Елена Остапчук
РедакторМеня зовут Елена Остапчук, и я редактор в области здоровья и правильного питания.
С ранних лет я осознавала важность здорового питания и физической активности, что подтолкнуло меня к изучению биологии и диетологии в университете.
В процессе работы я активно взаимодействую с врачами, диетологами и фитнес-тренерами, что помогает мне углубить свои знания.
Буду делиться с Вами полезной информацией, которая поможет улучшить состояние здоровья и физическую форму, а также расскажу о многих продуктах и их пользе для организма.
Меня зовут Елена Остапчук, и я редактор в области здоровья и правильного питания.
С ранних лет я осознавала важность здорового питания и физической активности, что подтолкнуло меня к изучению биологии и диетологии в университете.
В процессе работы я активно взаимодействую с врачами, диетологами и фитнес-тренерами, что помогает мне углубить свои знания.
Буду делиться с Вами полезной информацией, которая поможет улучшить состояние здоровья и физическую форму, а также расскажу о многих продуктах и их пользе для организма.
Публикации автора
23:00 Осторожно, эти напитки увеличивают вес — что следует исключить из рациона
21:30 Как хурма влияет на здоровье — почему и кому ее стоит есть
12:07 Это не только хорошее успокоительное — чем мята полезна для здоровья
23:00 Какие продукты нужно есть всем мужчинам — что советуют медики
21:30 Обязательно добавьте его в рацион — чем сало полезно для здоровья
12:15 Хорошая альтернатива сахару — как мед влияет на организм человека
23:00 Что нельзя есть людям после 60 лет — продукты, от которых следует отказаться
21:30 Мало кто знает, но фисташки полезны для здоровья — чем именно
12:11 Если вы их не едите, то начните — диетологи рассказали о пользе оливок
08:45 Что лучше не есть женщинам за 40 лет — перечень продуктов
21:30 Лучше откажитесь от хлеба — как он на самом деле влияет на здоровье
12:01 Действительно ли финики полезны для здоровья — что говорят диетологи
- 1
- 2