Анастасия Патенко

психолог платформы Betobee, психоэдукатор, тренер

Дипломированный психолог Запорожского национального университета, имеет педагогический опыт и участвовала в разработке тренинговых программ при поддержке международных грантовых организаций. Работает с темами эмоционального выгорания, самопознания, снижения стресса и поддержки психологической устойчивости. Сочетает психологические знания с интерактивными форматами обучения: вебинарами, тренингами и групповыми мероприятиями; психолог платформы корпоративных психологических услуг Betobee.

Все материалы

Как перейти на зимнее время без апатии и бессонницы

19 октября 13:45

Донорство костного мозга — почему мы боимся и что происходит на самом деле

7 октября 09:32

Выгорание после отпуска — как вернуть рабочий ритм

22 сентября 10:31

Неопределенная утрата как жить, когда близкий пропал без вести

12 сентября 10:19

Ветераны возвращаются — как жить рядом с разным опытом

18 августа 00:44

Психические расстройства затронули миллиард людей — почему это важно знать

8 июня 16:47

Пасхальные традиции как психологический ресурс во время войны

8 апреля 13:31

Апатия от новостей — как листать ленту без истощения

30 декабря 2025 15:44

ТОП-5 новостей

Всі колонки

Инфракрасная сауна и красный свет — можно ли подзарядить клетки

Ольга Маллиани объясняет, как инфракрасное тепло и красный свет могут поддерживать восстановление, клеточную энергию и самочувствие.

Ольга Маллиани антиэйдж-специалист, интегративный диетолог, сертифицированный врач Biopell Medical

Почему пострадавшие от насилия молчат и что на самом деле означает поддержать

Ольга Максимчук психолог платформы Betobee, гештальт-терапевт

Ритм вместо мотивации — почему стабильность важнее вдохновения

Сергей Шкуропат объясняет, как регулярные действия поддерживают результат без постоянного вдохновения и почему дисциплина не должна быть войной с собой.

Сергей Шкуропат Бизнес-коуч Crowe Mikhailenko. Специализируется на работе с лидерами и командами в условиях кризиса

Кредит для агробизнеса должен работать в ритме хозяйства

Мисак Арзуманян объясняет, как согласовать агрокредит с сезоном, использовать гарантии и льготные ставки, оценить стоимость техники и энергоустойчивости.

Мисак Арзуманян банкир, руководитель направления привлечения клиентов в Creditwest Bank Ukraine