Головна Контекст Ольга Малліані

Ольга Малліані

Ольга Малліані

антиейдж-фахівчиня, інтегративна дієтологиня, сертифікований лікар Biopell Medical

Слідкуй за автором

Працює з гормональним балансом, енергією та рекомпозицією тіла; застосовує нутріційні підходи і сучасні протоколи відновлення. Понад 20 років практики; консультує онлайн і офлайн.

Всі матеріали

Аналізи в нормі, але щось не так — гормональна резистентність - 290x166

Аналізи в нормі, але щось не так — гормональна резистентність

1 червня 10:03

Нові рекомендації США — як взяти курс на реальну їжу - 290x166

Нові рекомендації США — як взяти курс на реальну їжу

21 січня 07:16

Пептиди — мова клітин, як вони змінюють відновлення - 290x166

Пептиди — мова клітин, як вони змінюють відновлення

25 грудня 2025 14:59

Постійна втома після 30 — що це означає і як діяти - 290x166

Постійна втома після 30 — що це означає і як діяти

18 листопада 2025 17:36

Мелатонін і стрес — простий гайд користі та меж - 290x166

Мелатонін і стрес — простий гайд користі та меж

30 жовтня 2025 12:37

ТОП-5 колонок

Виробництво ракет РФ і копродукція з Європою — хто рахує швидше - 304x172

1

Виробництво ракет РФ і копродукція з Європою — хто рахує швидше

Анатолій Храпчинський директор з розвитку Флай Груп Україна, авіаційний експерт, офіцер Повітряних сил ЗСУ (резерв)

2

Держава економить на іспитах і платить трильйонами втраченого ВВП

Юрій Гаврилечко к.н. з держ.упр, експерт з економічних питань ГС "Міжнародний Рух "PRORYV”

3

Кремнієва долина в оборонці: інсайти Pensavvi про Україну та інвесторів

Ярослав Філімонов CEO Kvertus, української defence tech компанії, яка виробляє засоби радіоелектронної підтримки нового покоління.

4

Як психологія пояснює магічне мислення і ритуали

Ганна Крижановська дипломований психолог платформи Betobee, КПТ-консультант, викладач психології.

5

Hermès Kelly: випадковість як найкраща рекламна стратегія

Вероніка Чекалюк психологиня, експертка з гастродипломатії

Всі колонки

Демографічна криза України — екзистенційна катастрофа

Демографічна криза України — екзистенційна катастрофа

Демографічна криза України. Фото: колаж Новини.LIVE. Створено за допомогою ШІ

Олексій Кущ економіст, фінансовий аналітик

Публічні інвестиції 2027–2029 — що 270 млрд означають для бізнесу

Тетяна Гончаренко фандрейзерка, інвест.експертка, партнерка та членкиня наглядової ради Crowe Mikhailenko

Психологічна стійкість під час війни — як не згоріти

Психологічна стійкість під час війни — як не згоріти

19 практик психологічної стійкості у війні: кола контролю, 3-60-3, квадратне дихання, ритуали й підтримка. Авторка Ксенія Тейлор.

Ксенія Тейлор психотерапевт, письменниця у жанрі нон-фікшн, членкиня Української Асоціації психотерапевтів та Європейської Асоціації психотерапії.

Харчування і сон — як раціон впливає на якість нічного відпочинку

Як їжа впливає на засинання та глибину сну, які продукти допомагають, а що заважає. Поради сімейної лікарки й нутриціологині Світлани …

Світлана Кузьма сімейна лікарка та нутриціолог, фахівчиня доказової медицини з понад десятьма роками практики

Чому ти не помічаєш: бренди приховують те саме, що твоя мама

Чому ти не помічаєш: бренди приховують те саме, що твоя мама

Як бренди «ховають» корисні інгредієнти у знайомих продуктах і чому контекст подачі працює краще за переконання. Приклади кампаній та висновки.

Вероніка Чекалюк психологиня, експертка з гастродипломатії

Дирижабль, який реформується: нотатки з анатомічного театру держуправління

Дирижабль, який реформується: нотатки з анатомічного театру держуправління

Токсичні співробітники на співбесіді — як їх розпізнати

Токсичні співробітники на співбесіді — як їх розпізнати

Психологічна травма у воєнний час — чому біль не зникає

Психологічна травма у воєнний час — чому біль не зникає

Як працює хронічна травма війни: симптоми виснаження, чому біль не минає та 7 практик відновлення від психотерапевтки Ксенії Тейлор.

Ксенія Тейлор психотерапевт, письменниця у жанрі нон-фікшн, членкиня Української Асоціації психотерапевтів та Європейської Асоціації психотерапії.

Маркетинг в оборонному секторі — де помилки коштують дорого

Олена Семенчук маркетинг-стратегиня та експертка зі стратегічних комунікацій

Цифровий суверенітет — що означає кнопка, якої у вас немає

США можуть миттєво відрізати доступ до ШІ. Як бізнесу оцінити юрисдикційні ризики, вибудувати альтернативи й захистити критичні процеси.

Тетяна Гончаренко фандрейзерка, інвест.експертка, партнерка та членкиня наглядової ради Crowe Mikhailenko

Останні колонки

Демографічна криза України — екзистенційна катастрофа - 290x166

Демографічна криза України — екзистенційна катастрофа

15 липня 10:47

Публічні інвестиції 2027–2029 — що 270 млрд означають для бізнесу - 290x166

Публічні інвестиції 2027–2029 — що 270 млрд означають для бізнесу

15 липня 10:24

Психологічна стійкість під час війни — як не згоріти - 290x166

Психологічна стійкість під час війни — як не згоріти

15 липня 09:53

Харчування і сон — як раціон впливає на якість нічного відпочинку - 290x166

Харчування і сон — як раціон впливає на якість нічного відпочинку

14 липня 13:04

Чому ти не помічаєш: бренди приховують те саме, що твоя мама - 290x166

Чому ти не помічаєш: бренди приховують те саме, що твоя мама

13 липня 19:45

Дирижабль, який реформується: нотатки з анатомічного театру держуправління - 290x166

Дирижабль, який реформується: нотатки з анатомічного театру держуправління

13 липня 10:19

Токсичні співробітники на співбесіді — як їх розпізнати - 290x166

Токсичні співробітники на співбесіді — як їх розпізнати

10 липня 18:03

Психологічна травма у воєнний час — чому біль не зникає - 290x166

Психологічна травма у воєнний час — чому біль не зникає

10 липня 12:00

Усі колонки