Ольга Маллиани

антиэйдж-специалист, интегративный диетолог, сертифицированный врач Biopell Medical

Следите за автором

Работает с гормональным балансом, энергией и рекомпозицией тела; применяет нутриционные подходы и современные протоколы восстановления. Более 20 лет практики; консультирует онлайн и офлайн.

Все материалы

Ментальный туман в голове — почему мозг отказывается работать

13 сентября 10:47

Анализы в норме, но что-то не так — гормональная резистентность

1 июня 10:03

Новые рекомендации США — как взять курс на настоящую еду

21 января 07:16

Пептиды — язык клеток, как они меняют восстановление

25 декабря 2025 14:59

Постоянная усталость после 30 — что это значит и как действовать

18 ноября 2025 17:36

Мелатонин и стресс — простой гайд пользы и границ

30 октября 2025 12:37

ТОП-5 новостей

Українські дрон-технології на межі європейського ринку: чому перемагає не найкращий продукт

Каролина Аттсподина эксперт по выводу оборонных и dual-use технологий на международные рынки

Зарплата по договоренности — как это усиливает гендерное неравенство

Юлия Спорыш основательница и директор ОО "Дівчата"

Всі колонки

Экспорт технологий, а не только изделий: как Украине построить технологическую дипломатию

Валерий Яковенко объясняет, как Украине перейти от продажи готовых изделий к технологическим партнерствам и стратегическому присутствию на мировых рынках.

Валерий Яковенко сооснователь и CEO DroneUA, основатель Futurology

Россия и КНДР союз ситуативных партнёров, который меняет правила безопасности

Владислав Клочков генерал-майор, PhD; эксперт по стратегической безопасности, American University Kyiv

Взрослые дети в школе: как родителям договариваться между собой

Как родителям избегать конфликтов в школьных чатах, уважать границы и договариваться при разногласиях. Советы психолога Анны Крыжановской.

Анна Крыжановская дипломированный психолог платформы Betobee, КПТ-консультант, преподаватель психологии.

Почему Украине нужна честная конкуренция государственных и частных исполнителей

Почему Украине нужны равные правила для государственных и частных исполнителей и как эффективное взыскание влияет на бизнес, инвестиции и восстановление.

Оксана Русецкая PhD, частный исполнитель исполнительного округа Днепропетровской области, председатель Ассоциации частных исполнителей Украины