Главная Контекст Галина Безуглая

Галина Безуглая

Галина Безуглая

фитнес-тренер с более чем 30-летним опытом, специалист по пилатесу и функциональным тренировкам.

Галина Безуглая работает в сфере физической культуры с 1990-х годов. Специализируется на пилатесе, функциональных тренировках и восстановлении тела. За три десятилетия практики разработала системный подход к осознанной работе с телом, который сочетает физическую подготовку с регуляцией нервной системы. Уверена, что устойчивые изменения в физическом состоянии невозможны без соответствующих изменений внутри.

Все материалы

Пилатес против стресса — что происходит внутри после 30 занятий - 290x166

Пилатес против стресса — что происходит внутри после 30 занятий

8 июня 10:24

ТОП-5 новостей

Демография бьет экономику — и ни одна реформа это не остановит - 304x172

1

Демография бьет экономику — и ни одна реформа это не остановит

Юрий Гаврилечко к.н. по гос. управлению, эксперт по экономическим вопросам ОО «Международное Движение “PRORYV”»

2

Amazon обещает $10K/месяц, но 80% авторов получают меньше $100

Вероника Чекалюк психолог, эксперт по гастродипломатии

3

Компенсация за уничтоженное войной авто — что делать уже сегодня

Екатерина Романюк менеджер по развитию проектов Autoline, Machineryline и Agriline компании Linemedia

4

Почему промышленный дизайн — это вопрос производственной дисциплины

Дмитрий Кавицкий CBDO в Defense Tech, эксперт по развитию бизнеса и построению sales-процессов в MilTech

5

Как PR-инструменты поднимают карьеру и доход каждого

Наталия Шегда-Данилив журналистка, коммуникационщица, основательница PR-агентства «Зміни»

Всі колонки

Как совместное производство меняет позицию украинского производителя

Как совместное производство меняет позицию украинского производителя

Украинская быстрая итерация и европейский индустриальный дизайн. Дмитрий Кавицкий о разделении прав на IP и трех шагах к пилотному производству.

Дмитрий Кавицкий CBDO в Defense Tech, эксперт по развитию бизнеса и построению sales-процессов в MilTech

Дедлок в бизнесе — когда компанию останавливает отсутствие правил

Елена Нусинова директор Smart Corporate Service LTD, доктор экономических наук, эксперт по корпоративному управлению и комплаенсу, MBA, DBA по корпоративному управлению.

Двойная жизнь во время войны — как выдерживает психика

Двойная жизнь во время войны — как выдерживает психика

Ночные тревоги, утренний кофе и работа — почему психика истощается. Психотерапевт Ксения Тейлор о заземлении, дыхании и праве на слабость.

Ксения Тейлор психотерапевт, писательница в жанре нон-фикшн, член Украинской Ассоциации психотерапевтов и Европейской Ассоциации психотерапии.

Как создать образ ко Дню Независимости, который сочетает традицию и современность

Украинские мотивы больше не только для праздника. Директор по маркетингу Monpacie — о балансе акцентов, герданах и контрастах в образе.

Виктория Карташова директор по маркетингу бренда аксессуаров Monpacie.

За столом пишется история: как Украина «общается» с миром через еду

За столом пишется история: как Украина «общается» с миром через еду

От постсоветских банкетов до борща как символа идентичности — как украинский стол стал дипломатией. Вероника Чекалюк о гастродипломатии Украины.

Вероника Чекалюк психолог, эксперт по гастродипломатии

Сколько ВПЛ зарабатывают государству, пока мы считаем, сколько они стоят

Сколько ВПЛ зарабатывают государству, пока мы считаем, сколько они стоят

Нарушение менструального цикла при стрессе

Нарушение менструального цикла при стрессе

Ветераны возвращаются — как жить рядом с разным опытом

Ветераны возвращаются — как жить рядом с разным опытом

Демобилизованные возвращаются в страну, где еще идет война. Психолог Betobee — о двусторонней адаптации, обратной связи и поддержке без давления.

Анастасия Быкова психолог, психоэдукатор, тренер

Синдром такоцубо — когда разбитое сердце становится реальным диагнозом

Ольга Василенко докторка-кардиологиня, кандидат медицинских наук, опыт в профилактике и лечении сердечно-сосудистых заболеваний.

Прощай, КВЭД: что делать до NACE 2.1-UA

Госстат переводит бизнес на NACE 2.1-UA с 1 января 2027 года. Автоматической замены кодов не будет — объясняем риски для …

Юлия Журавель руководитель отдела Payroll компании Smart Solutions

Последние обновления

Как совместное производство меняет позицию украинского производителя - 290x166

Как совместное производство меняет позицию украинского производителя

24 августа 10:19

Дедлок в бизнесе — когда компанию останавливает отсутствие правил - 290x166

Дедлок в бизнесе — когда компанию останавливает отсутствие правил

23 августа 17:59

Двойная жизнь во время войны — как выдерживает психика - 290x166

Двойная жизнь во время войны — как выдерживает психика

23 августа 17:13

Как создать образ ко Дню Независимости, который сочетает традицию и современность - 290x166

Как создать образ ко Дню Независимости, который сочетает традицию и современность

23 августа 16:39

За столом пишется история: как Украина «общается» с миром через еду - 290x166

За столом пишется история: как Украина «общается» с миром через еду

20 августа 20:54

Сколько ВПЛ зарабатывают государству, пока мы считаем, сколько они стоят - 290x166

Сколько ВПЛ зарабатывают государству, пока мы считаем, сколько они стоят

20 августа 11:55

Нарушение менструального цикла при стрессе - 290x166

Нарушение менструального цикла при стрессе

18 августа 01:20

Ветераны возвращаются — как жить рядом с разным опытом - 290x166

Ветераны возвращаются — как жить рядом с разным опытом

18 августа 00:44

Усі колонки