Зірка "Сватів" показала, як відновлює фігуру після других пологів

Відома українська акторка Анна Кошмал поділилася із шанувальниками вправами, яким підтримує струнку фігуру. В березні цього року зірка народила донечку.

Відео актриса опублікувала в Stories в Instagram.

Анна Кошмал показала вправи для фігури

Акторка вже довгий час практикує йогу, проте змінила свою програму тренувань після пологів у березні. Зірка народила двох діток — сина та доньку і має чудову та підтягнуту фігуру.

Анна показала підписникам асани для міцного пресу, спини та для покращення постави й гнучкості. Акторка через пів року після пологів може стати в місток.

Вона зізналась, що ще не до кінця відновилася після народження доньки, проте розуміє, що це довгий шлях, який потребує регулярних зусиль.

"Давно ви не бачили, як я практикую. Досі відновлюю сили, це довгий шлях, який потребує терпіння та наполегливості", — написала Кошмал.

Netflix показав тизер детективної саги з Деніелом Крейгом.

Від воїна до льотчика — 5 фільмів, які закохають вас у Тома Гарді.

4 культові корейські трилери, які тримають у напрузі до титрів.

Стівен Кінг назвав Трампа "небезпечним ідіотом".

Зірка серіалу "Гра престолів" розкрив секрет 20-річного шлюбу.