live
live
Киев
+14°
4 /10
USD 29.25
EUR 32.48
Киев
+14°
Пробки
4 /10
USD 29.25
EUR 32.48
ПОМОЩЬ УКРАИНЕ
Сейчас нашей Родине очень нужна помощь и поддержка! Призываем всех небезразличных приобщаться к поддержке нашей армии и нашей страны
Фонд «Повернись живим»
повернись живим
Поддержать финансово украинскую армию вы можете через благотворительный фонд «Повернись живим»
повернись живим
Харьковский трибунал
Нюрнберг 2022
накажем
путинское зло
вместе
Если вы стали свидетелем путинских преступлений против мирного населения в Украине, вы тоже можете помочь. Присылайте факты о военных преступлениях

Проплыть по крутым сплавам или пройти через высокие пороги? Как экстремально отдохнуть в Украине с минимальным бюджетом

Путешествия
10 июля 18:50
read-icon ~ 7 мин.
views-icon
Читать на украинском
Для такого отдыха не всегда нужно иметь хорошую физическую подготовку или навыки в определенном виде спорта
Проплыть по крутым сплавам или пройти через высокие пороги? Как экстремально отдохнуть в Украине с минимальным бюджетом

Вода – лучшее спасение в летнюю жару и именно поэтому украинцы чаще всего планируют свой отпуск возле водоемов. Речь не обязательно идет о ленивом отдыхе на шезлонге с коктейлем в руках – те, кто стремятся получить яркие эмоции, выбирают для себя экстремальные туры, например, сплавы по бурным рекам. А тех, кто и так постоянно живет у воды, интересуют другие пейзажи и они для острых ощущений во время отпуска выбирают долговременные пешие подъемы в горы. 

Новини.LIVE интересовалось, кому подойдет экстремальный отдых, где в Украине найти сочетание адреналина и опасности с невероятными видами и сколько это стоит.

Читайте также: Топ поисков Google среди путешественников - чем запомнится путешествие в Тустань и Клевань

Мигийские пороги 

Лучшим местом для рафтинга (сплава по реке через пороги на надувной лодке) в Украине считают реку Южный Буг в Николаевской области. Сплавы здесь проходят по территории национального парка "Бугский Гард", который тянется на почти 80 км от Первомайска до Южноукраинска. 

"К нам приезжают любители по-настоящему дикой природы. Людей привлекают гранитные породы, скалы среди равнины и бурная вода", – говорит жительница Первомайска, которая организовывает рафтинг-туры по Мигийским порогам, Ксения Гетманец. 

Девушка рассказала об особенностях сплава по Южному Бугу.

"Первое серьезное препятствие начинается сразу за Первомайском – это старая полуразрушенная дамба. Река переливает дамбу и образует невысокий водопад высотой около 1,5 м с большой волной внизу. Именно поэтому проходить этот порог нужно очень внимательно. Однако наиболее интересные пороги находятся на участке реки в селе Мигия. Здесь река делает несколько крутых поворотов и бежит среди гранитных берегов. Далее идет Грушевский полторакилометровый порог, он проходит по правому руслу Южного Буга. Там придется плыть среди огромного количества камней и скал, убегать от них на лодке очень драйвово. Именно там люди делают остановки для купания и наслаждаются теплым джакузи прямо в реке", – говорит Ксения Гетманец. 

Кроме того, некоторые пороги образуют огромные волны – там тоже можно весело провести время. Насладиться можно и дикой местностью нацпарка с большим количеством птиц и красивой природой вокруг, среди гранитных островов и высоких скальных берегов.

Рафтинг в Карпатах

Бурная река среди горных пейзажей. Для сторонников такой местности рафтинг-туры есть в живописных Карпатах. Например, река Черный Черемош известна своими сложными порогами. Самой известной экстремальной трассой на Черном Черемоше считается отрезок от поселка Дземброня до Красника. В него входит самый сложный порог всего маршрута – Гук, 3-го уровня сложности.

"На пути участников экстрим-тура, ждут несколько забытых поселков и городков, в которых сохранились постройки древних времен замки, церкви, частные виллы состоятельных людей. Через стены каньона не проникают холодные атмосферные массы, поэтому там особый микроклимат. Участники экскурсии могут вдоволь накупаться, позагорать и послушать интересные истории о селах Карпат", – говорит организатор экстремальных путешествий Лукьян Садовой. 

Кроме того, рафтинг в Карпатах можно попробовать и на реке Прут. Она считается одной из самых экстремальных в Украине. Новички должны пройти специальное обучение перед сплавом, ведь на этой реке надо быть особенно осторожными и уверенными в работе с веслом. Основные пороги и перевалы расположены на участке от Ворохты до Яремче.

"У нас был двухдневный тур 29 и 30 мая. Вся программа продумана очень интересно, скучать было некогда. Сплавлялись впервые в жизни, все получилось сразу на "отлично" благодаря опытным и профессиональным инструкторам. Это место завораживает: деревья, лягушки, рафты. Там особая атмосфера релакса. Там хочется быть, жить и дышать этим воздухом. Там есть необходимый минимум цивилизации, нет шума ароматов от авто. Гамачок и успокаивающее бульканье воды, вкусная еда, заботливые инструкторы. Мы теряли камеру, наши дети капризничали, мы застревали в узких местах, но наш инструктор решал все эти вопросы и был терпелив к нам", – поделилась впечатлениями туристка из Одессы Юлия Пишенина. 

Читайте также: Почему отдых на одесских курортах у многих превратился в ад

Подготовка к сплаву и стоимость

Каждый, кто занимается рафтингом, проходит инструктаж: екстрималам рассказывают, как правильно носить экипировку, учат обращаться с веслом, правильно сидеть и что делать, если тебя выбросило из лодки во время сплава. 

"Иногда человека выбрасывает на значительное расстояние, что даже веслом достать нельзя. Такое случается нередко. Кто-то сильно травмируется или даже может потерять сознание, ударившись о камни. Если же человек в сознании, тогда используют спасательную веревку и пытаются быстро затащить человека внутрь рафта. Также очень важно знать, как выбраться из места мощной циркуляции воды. Было такое, что вода поглощала и затягивала на повторный круг. Это может завершиться очень трагично", – поделился инструктор Лукьян Садовой.

Кроме того, организаторы экстремального отдыха советуют запастись такими вещами:

  • рубашка с длинным рукавом и брюки;
  • легкая обувь (кеды, тапочки);
  • головной убор с козырьком;
  • солнцезащитные очки. 

Один день рафтинга в Украине везде стоит примерно одинаково: для новичков 700 грн, для более опытных экстремалов – 1000 грн. Два дня обойдется примерно в 1700 грн. Можно заказать и разовый сплав – его стоимость 350 грн. 

Экстремальные подъемы в горы

Чтобы в полной мере ощутить дух Карпат, стоит не просто проехаться по главным туристическим локациям вроде Яремче-Буковель, а отправиться в поход: многочасовой, однодневный или более длинный – с палатками и большими рюкзаками испытать свою выносливость. 

"Не смотря на все объяснения, люди, которые отправляются в горы впервые, иногда воспринимают это как прогулку по парку: можно пройти 20 минут, остановиться, выпить 50 граммов, посидеть еще несколько минут, снова промочить горло и в таком режиме весь поход. Но это так не работает. Переходы длятся в среднем 40 минут, нужно идти в гору с рюкзаком по каменистой трассе. Надо быть готовыми к трудностям. Подъемы, резкие изменения температуры и давления утомляют, независимо от того, сколько километров вы преодолели за день. Тропа есть не везде, ее может размыть ливнем, где-то надо пробираться сквозь кусты или по камням", – говорит житель Карпат Тарас Поздний. 

Маршруты

В Карпатах есть тысячи маршрутов для подъема в горы на разный вкус. Одни рассчитаны на новичков, другие на более выносливых профи. А есть и так называемые "среднячки" – они будут интересны для каждого. Инструктор и организатор туров Тарас Поздний рассказал, как выглядят 3 дня похода.

"В первый день группа едет в село, с которого начинается пеший поход по горам. Если день жаркий, люди купаются в реке, а дальше едут на перевал. По дороге мы фотографируемся, отдыхаем и продолжаем поход в горы. Ближе к вечеру приходим к нашему месту ночевки на полонину среди леса на высоте более тысячи метров. Людей там, как правило, не бывает. Далее вкусный ужин и отдых. Второй день долгий и более сложный переход. Буковые леса постепенно меняются на хвойные, а затем и на альпийку. В этих местах много ягод и грибов, поэтому мы там делаем витаминные привалы. Поднимаемся на горы, покрытые каменными россыпями и зарослями альпийки. Затем снова ищем место для сна - чаще всего выбираем локацию у истоков реки. Третий день  легкий. Наш маршрут пролегает через альпийские луга, вокруг бескрайние зеленые просторы с плавными и круглыми горами. Останавливаемся возле кристально чистого озера, все желающие могут поплавать и отдохнуть, а затем у нас есть возможность сходить в гости к пастухам на пастбище, чтобы познакомится с их бытом, послушать из первых уст, как делаются настоящие высокогорные карпатские сыры: вурда, будз, брынза, а также попробовать их купить. Завершаем поход густым буковым лесом", – поделился путешевственник.

Читайте также: Медузы, блохи и пустой пляж - блогер показал, как можно отдохнуть на пляже Геническа

Подготовка к подъему

Подготовка к такому походу, говорит Тарас Поздний, должна быть минимальная: ходить пешком, не пользоваться лифтом, ходить в дальний супермаркет, а не в ближайший к дому. Также специалист советует заниматься бегом, медленным, но на длинные дистанции: это тренирует выносливость. Если ходить в походы несколько раз в год, организм адаптируется к нагрузкам. Но, конечно, любая физическая активность между путешествиями – только большой дополнительный плюс для здоровья.

"Самочувствие туриста его ответственность. Стоит понимать, что серьезные болезни, например, сердечно-сосудистой или опорно-двигательной системы, означают, что такой вид отдыха вам не подходит. Если не уверены посоветуйтесь с врачом", – добавляет Тарас Поздний.

Кроме физической подготовки, для похода в горы точно понадобится:

  • походный рюкзак;
  • спальный мешок;
  • каремат (это такой специальный коврик, на который вы кладете свой спальник);
  • дождевик;
  • палатка.

Одежда должна быть сверхудобной. Ее набор надо четко распланировать по дням с учетом возможной смены погоды. Ни в коем случае не стоит брать ничего лишнего, ведь про каждые дополнительные пол кило придется жалеть в дороге.

Стоимость

Трехдневные туры в горы стоят до 2 тысяч гривен, в стоимость входят услуги инструктора, 3-х разовое питание и аптечка. Путешествие на 7 дней будет стоить до 3 тысяч гривен. Есть и более бюджетные походы - однодневные и двухдневные. Однако опытные путешественники говорят: чтобы полноценно и без спешки насладиться Карпатами – двух дней однозначно мало.

Оптимальная продолжительность туристических маршрутов – 5 ночевок. Так можно и наиболее привлекательные пейзажи захватить; отведать как можно больше блюд с костра, а после отправиться в долину и поесть вкусный банош или бограч; расслабить мышцы в горячем медном чане на минеральной воде или просто слушать шум карпатских водопадов с вкусным травяным чаем, который ты самостоятельно насобирал в лесу. 

Напомним:

Больше оперативных новостей ищите в Telegram и Viber Новини.LIVE.

author
Автор публикации
Нарина Щеглова
В 2019 году окончила факультет журналистики Национального университета «Одесская юридическая академия». На втором курсе начала работать корреспондентом на региональном телеканале «Репортер», а через полгода начала совмещать работу на ТВ с написанием статей в онлайн-журнал. Но жизнь требовала перемен, и именно тогда решила покончить с журналистикой и заняться бизнесом. Но ничего не получилось, потому что там надо уметь хорошо считать. Вовремя в Одессе появился необычный проект Live.Network, который выглядел как работа мечты. Туда устроилась журналистом, затем была входным редактором, а затем и выпускающим редактором новостей. Совмещая эту работу с написанием статей для сайта телеканала Odesa Live, виришала, что создание авторских материалов - это единственное, что приносит настоящий кайф в журналистике.
Поделиться публикацией
Больше оперативных новостей ищите в