Легкий завтрак за 2 мин — как приготовить омлет на воде
Поделиться
Легкий и нежный омлет на воде станет идеальным вариантом завтрака для тех, кто следит за фигурой. Приготовить его можно за считанные минуты, но результат вас приятно удивит.
Лайфхаком в Instagram поделилась блогер Евгения Карпа.
Вам понадобится:
- яйцо
- вода
- соль
- специи по вкусу
- сливочное масло
Способ приготовления
Яйца вбить в миску и перемешать с солью с помощью вилки или венчика. Важно не взбивать яйца до густой пены, достаточно просто соединить белок и желток между собой.
На разогретую сковороду влить немного воды и довести до кипения. После чего влить в воду яичную смесь. Накрыть крышкой и готовить на медленном огне 2-3 минуты.
С помощью шумовки или лопатки достать готовый омлет. По желанию к готовому омлету можно добавить специи или полить соусом. Для приготовления соуса смешать растопленное сливочное масло со специями (паприка, перец, сушеный чеснок и т.д.).
Напомним, мы рассказывали, как приготовить нежный шоколадный пудинг из хурмы без вреда для фигуры.
Кроме того, попробуйте салат "Дружба" из трех ингредиентов, который удивит своим вкусом.
А также приготовьте сытные и вкусные бутерброды на завтрак, которые стали настоящим весенним хитом.
Читайте Новини.LIVE!
