Вредит ли частое мытье головы волосам — ответ неожиданный

Выпадение волос — это естественный процесс. В среднем человек теряет от 80 до 100 волос ежедневно. У каждого есть своя индивидуальная норма, и главное заметить, если волосы стали выпадать значительно больше, чем обычно, особенно во время мытья головы, расчесывания или после сна.

Новини.LIVE расскажет подробнее об этом.

Когда нужно обратиться к трихологу

Если вы не болели, не переживали стресса и не меняли уход, но волосы начали активно выпадать, можно провести простую проверку. В течение дня пользуйтесь одной расческой, а вечером подсчитайте выпавшие волосы. Добавьте еще около 10, которые могли остаться на одежде или полу. Если у вас густые волосы, допустимое количество — до 120-150 волос, при тонких — до 70-80. Если больше, то стоит обратиться к специалисту.

Если волос одинаковой толщины по всей длине, значит, он сломался, а не выпал с корнем. Это указывает не на проблему с фолликулом, а на ломкость из-за агрессивного ухода, частого окрашивания, укладки или термоприборов.

Мытье головы не вызывает выпадение волос

Само по себе мытье не вредит. Оно лишь помогает вывести волосы, которые и так должны были бы выпасть. Воздержание от гигиены ухудшает ситуацию: накапливается кожное сало, отмершие клетки, закупориваются поры, возникают зуд, перхоть, воспаления. Это может спровоцировать еще большее выпадение.

Как часто мыть голову

Частота мытья зависит от типа кожи головы: жирную — раз в 1-2 дня, сухую — раз в 3-4 дня. Шампунь нужно выбирать именно по типу кожи, а не по типу волос.

Ранее мы писали о том, нужно ли менять шампунь на лето по мнению трихолога.

Также мы сообщали, как дольше можно сохранить волосы чистыми.