Хюгге-философия — как создать идеальный уют дома

Конец осени многие считают самым мрачным периодом, когда не хочется выходить из дома. Однако даже в собственном доме можно найти счастье. Стоит только правильно организовать пространство. В этом поможет хюгге-философия.

Об этом пишет РБК-Україна.

Главные правила хюгге-философии

Сознательное замедление

Откажитесь от многозадачности и замедлитесь. Приготовьте себе теплый напиток и медленно смакуйте его. Или придумайте другие ритуалы, которые помогут заземлиться и сделать паузу.

Магия света

Интенсивное верхнее освещение убивает уют. Именно поэтому стоит использовать лампы с теплым желтым светом, торшеры и свечи. Это придаст уюта и создаст ощущение безопасности.

Сенсорная гармония

Не менее важно окружить себя приятными на ощупь вещами: мягкими подушками, пледами или вязаными носками. К тому же стоит добавить в дом осенние ароматы, например, свечи с запахом корицы, гвоздики, сандала или хвои.

Идеальное место для уединения

В каждом доме, где царит хюгге-философия, должно быть свое небольшое, уютное место, предназначенное исключительно для отдыха. Это может быть кресло у окна или любой другой комфортный уголок.

Качество, а не количество

Хюгге — это философия об удовольствии от еды. Например, полакомьтесь домашними булочками с корицей или густым горячим супом. Главное условие — наслаждаться процессом.

Совместные моменты с близкими

Стоит проводить время с семьей и друзьями, чтобы чувствовать себя счастливым. Готовьте вместе, общайтесь или играйте в настольные игры. Такие моменты принесут радость.

Музыка для души

Музыка способна значительно улучшить настроение. Создайте плейлист с любимыми песнями или найдите тематические подборки для осеннего настроения. Это поможет расслабиться.

Напомним, ранее мы писали о том, какие психологические тренды стоит повторить этой осенью. Они вдохновят и придадут сил.

Также мы рассказывали о том, как не стать заложником осенней депрессии. Несколько советов помогут справиться с хандрой.