Буде легке та шовковисте — правила догляду за тонким волоссям

Тонке волосся часто здається крихким і без об’єму, але з правильним доглядом його можна зробити здоровим і густішим на вигляд.

Видання Real Simple надало практичні поради, які допоможуть зберегти волосся сильним і блискучим.

Як доглядати за тонким волоссям

Шампунь

Миття — ключовий етап догляду. Для тонкого волосся краще обирати шампунь для об’єму, який піднімає корені. Раз на тиждень варто використовувати очищувальний шампунь, щоб прибрати залишки стайлінгу та жир. Безсульфатні варіанти допомагають уникнути пересушування волосся. Наносити засіб потрібно тільки на шкіру голови, а не по всій довжині.

Частота миття

Мити тонке волосся варто 2–3 рази на тиждень, щоб не стимулювати зайве виділення жиру. У проміжках можна користуватися сухим шампунем, який поглинає себум і додає об’єм.

Кондиціонер

Навіть тонкому волоссю потрібен кондиціонер, але лише на кінчики. Краще легкі формули без силіконів і в мінімальній кількості, щоб волосся не ставало важким.

Засоби для укладання

Мус для об’єму додасть пишності без обтяження. Важкі гелі, воски та олії краще не використовувати. Протеїнові маски варто робити рідко, щоб не робити волосся жорстким.

Сушка феном

Нехай волосся висохне природним шляхом на 75%, потім використовуйте термозахисний спрей. Сушіння головою вниз піднімає корені і додає об’єму.

Термічне укладання

Якщо використовуєте плойку чи праску, встановлюйте температуру не вище 150–180°C. Краще віддавати перевагу бігуді або безтепловим методам.

Розчісування

Тонке волосся легко плутається. Починайте з кінчиків, поступово рухаючись догори, використовуйте гребінець із м’якою щетиною. Масаж шкіри голови покращує кровообіг і стимулює ріст.

Олії для шкіри голови

Легкі олії, наприклад арганова або мигдальна, живлять коріння. Масаж кілька разів на тиждень допомагає росту волосся.

Шовкова наволочка

Зменшує тертя, запобігає ламкості та сплутуванню. Проста зміна, яка реально допомагає.

Стрижка

Кінчики варто підстригати кожні 6–8 тижнів, щоб волосся мало здоровий вигляд.

Фарбування та укладання

Світлі пасма або балаяж додають об’єму волосся. Бічний проділ та легкі хвилі роблять його візуально густішим.

Тонке чи рідке волосся

Тонке волосся — коли окремий волосок вузький, рідке — коли волосся загалом мало. Для другого випадку допомагають засоби з міноксидилом і вітаміни (біотин, цинк, B-група).

Лак для волосся

Наносьте під пасма, а не зверху, щоб не обтяжувати волосся.

Такий делікатний догляд, правильні засоби та регулярні процедури допоможуть зробити тонке волосся сильним, блискучим і з об’ємом.

Раніше ми писали про те, який тренд у фарбуванні волосся зʼявився у 2026 році.

Також ми повідомляли, як єгиптянки доглядали за волоссям дуже давно, щоб мати розкішну шевелюру.