Не мерзнутимете в мороз — перевірений спосіб утеплити взуття

У сильний мороз ноги холонуть навіть у зимовому взутті, але проста підкладка під устілку здатна швидко повернути тепло. Експерти пояснюють, що використати й як правильно розмістити утеплювач.

Новини.LIVE розповідає, як недорого посилити теплоізоляцію взуття та уникнути переохолодження.

Найефективніша підкладка під устілку

Найшвидший спосіб зігріти ноги — підкласти під устілку фольгу, вирізану за формою стопи. Вона створює тепловідбивний бар’єр і перешкоджає проникненню холоду знизу. Для кращої вентиляції роблять кілька невеликих отворів. Такий метод підходить для термінового утеплення, коли потрібно швидко зігрітися на морозі.

Альтернативи

• Будівельний тепловідбивач — щільніший і довговічніший.
• Готові фольговані устілки — працюють за принципом термоса.

Як правильно вкладати утеплювач

Фольгована устілка має два способи використання:

• Фольгою донизу — краще для ходьби; тепло від стоп зберігається у повсті, а фольга блокує холод з підошви.
• Фольгою догори — тепло стоп відбивається назад, але ноги можуть пітніти, а устілка ковзає.

Для активного руху обирають перший варіант, для сидячої роботи чи тривалого перебування без руху — другий.

Чому ноги все одно можуть мерзнути

Іноді проблема не у підкладці, а у взутті чи загальних умовах. Найпоширеніші причини:

• тонка або промокаюча підошва;
• синтетичні чи бавовняні шкарпетки;
• погана циркуляція повітря у взутті;
• неправильний розмір або матеріали;
• холод і волога, що проникають через мембранні вставки.

Для зимових прогулянок краще обирати вовняні шкарпетки, непромокальне шкіряне взуття та підтримувати рух — так тепло виробляється природним шляхом.

Ми вже розповідали про те, що варто розсипати під смородину та як доглядати за кущами.

Також раніше пояснювали те, яких помилок варто уникати та які п’ять заборон допоможуть зберегти ваш сад.

Детальніше ми розповідали про те, чому листя не опадає та чи потрібно щось робити взимку.