Експерти розповіли, чому варто вимикати Wi-Fi-роутер на ніч

Поки ми спимо, роутер продовжує працювати, і це змушує багатьох замислитися, чи впливає нічний Wi-Fi на самопочуття та безпеку. Експерти рекомендують на ніч вимикати мережу, називаючи одразу кілька практичних причин.

Про це пише The Times of India.

Чому роутер радять вимикати перед сном

Одна з причин — бездротові мережі постійно генерують електромагнітні хвилі. Їхній вплив на організм і далі вивчають, тож у нічний час радять зменшувати будь-які зайві чинники, аби тіло могло повноцінно відновлюватися.

Також у порадах фігурує якість сну. Деякі люди пов'язують роботу Wi-Fi з поверхневим сном, частішими пробудженнями та відчуттям втоми зранку, тому вимкнений роутер розглядають як простий спосіб мінімізувати ці ризики.

Є й побутовий аргумент: економія електроенергії. Навіть у режимі очікування роутер і підключені пристрої споживають струм, а регулярне вимикання може трохи зменшити витрати.

Окремо експерти згадують цифрову гігієну. Без інтернету легше відкласти телефон перед сном і не "залипати" в стрічках, що допомагає краще відпочити.

Ще одна причина — безпека: вимкнена мережа вночі знижує ризик стороннього доступу до домашньої Wi-Fi-інфраструктури. Перетворити це на звичку можна без зусиль — за допомогою автоматичного вимикання на роутері або таймера в розетці.

Нагадаємо, розміщення роутера має ключове значення для якості Wi-Fi — від нього залежить і швидкість, і стабільність з'єднання. Часто, коли інтернет починає "гальмувати", проблему вирішує вдале місце для пристрою та періодичне перезавантаження.

Також ми писали, що повільне відкриття сайтів, збої у відеодзвінках чи лаги в онлайн-іграх не завжди пов'язані з провайдером або можливостями роутера. Нерідко сигнал погіршують звичайні предмети, розташовані занадто близько до джерела Wi-Fi.