Когда Успенский пост 2025 — новые даты и главные запреты Спасовки

Большая часть лета уже позади и приближается август, который для многих верующих является временем особого духовного очищения. Именно в этот период начинается Успенский пост, который еще издавна в народе называют Спасовкой. Он посвящен Богородице и завершает церковный год, давая возможность переосмыслить свою жизнь, очистить сердце и укрепить веру.

Поэтому самое время узнать, когда Успенский пост в 2025 году, какие запреты и традиции сопровождают этот период, что разрешено есть, а что категорически нельзя.

Когда Успенский пост в 2025 году

Успенский пост начинается 1 августа и длится до 14 августа включительно. Это смещение связано с переходом Православной Церкви Украины на новоюлианский календарь. Ранее пост длился с 14 по 27 августа по старому стилю.

Завершается пост праздником Успения Пресвятой Богородицы — днем, когда чествуют завершение земной жизни Девы Марии и ее вознесение на небеса.

Почему Успенский пост называют Спасовкой и каково его значение

В народе Успенский пост часто называют Спасовкой, ведь на этот период приходятся важные празднования — три Спаса: Медовый (1 августа), Яблочный (6 августа) и Ореховый (16 августа). Хотя последний уже после поста, его тоже ассоциируют с этим периодом.

Успенский пост имеет глубокое духовное значение — это время подражания покорности, чистоты и любви Богородицы. Церковь призывает верующих не только ограничивать себя в еде, но и очистить душу от зависти, гнева и других страстей. Это возможность замедлиться, очистить сердце, обрести покой и глубже почувствовать присутствие Бога в жизни перед завершением церковного года.

Что нельзя есть во время Успенского поста

Успенский пост относится к строгим — верующим нельзя есть:

• мясо;
• рыбу (кроме 6 августа — на Преображение Господне);
• яйца;
• молоко и молочные продукты;
• блюда из животных жиров.

Успенский пост 2025 —  что можно есть в Спасовку

Успенский пост имеет особую структуру питания:

1. Понедельник, среда, пятница — сухоядение (хлеб, фрукты, овощи, орехи, мед, вода).
2. Вторник и четверг — горячая пища без масла.
3. Суббота и воскресенье — горячая пища с маслом, можно немного вина.
4. 6 августа (Преображение Господне) — разрешена рыба.

Важно постепенно выходить из поста, чтобы не перегрузить организм после строгих ограничений.

Что нельзя делать во время Успенского поста

Пост — это не только о еде. Спасовка — это также период сдержанности в мыслях, словах и поступках.

Церковь запрещает:

• шумные вечеринки, развлечения и танцы;
• конфликты, ругань, осуждение других;
• чрезмерное потребление информации (это время тишины и размышлений);
• вредные привычки;
• ссоры в семье и на работе;
• интимную близость (для супругов — по согласию и благословению).

Вместо этого стоит:

• больше молиться;
• читать духовную литературу;
• посещать богослужения;
• делать добрые дела;
• посвятить время тишине, размышлениям и искреннему разговору с Богом.

Что разрешено делать во время Спасовки

Бытовые дела не под запретом. Успенский пост приходится на горячий сезон огородных работ, поэтому разрешается:

• собирать урожай;
• поливать растения;
• пропалывать грядки;
• ухаживать за садом и цветами.

Единственное, от чего стоит воздержаться — физически изнурительный труд, если он не является жизненно необходимым.

Кто может не соблюдать пост

Церковь подчеркивает: главная цель поста — не ограничение, а внутреннее очищение. Если же пост может навредить здоровью, от него можно отказаться. Не обязаны поститься:

• дети до 14 лет;
• люди преклонного возраста;
• беременные женщины и кормящие матери;
• люди с хроническими заболеваниями;
• те, кто занимается тяжелым физическим трудом.

В таких случаях лучше посоветоваться со священником и врачом.

Напомним, ранее мы рассказывали, когда в Украине будут праздновать Медовый, Яблочный и Ореховый Спас в 2025 году.