Известная ведущая раскрыла продукт, который помогает ей худеть
Поделиться
Британская ведущая Аманда Холден завтракает одним продуктом, чтобы успеть похудеть к новогодним праздникам. Звезда не практикует жесткие диеты.
Об этом пишет Edinburghlive.
Аманда Холден о своем рационе
53-летняя ведущая внесла изменения в свой завтрак в канун праздничного сезона. Сейчас Аманда каждый день ест во время утреннего приема пищи несколько вареных яиц.
"Я ем два вкрутую сваренных яйца. Я пытаюсь избавиться от лишнего перед Рождеством", — поделилась она.
Звезда считает, что жизнь слишком "коротка", чтобы тратить свое время на жесткие диеты и постоянно себя ограничивать. Скорректировав свой завтрак, иногда она позволяет себе калорийные продукты.
Вместо того чтобы посещать спортзал, Аманда предпочитает поддерживать свою стройную фигуру, выходя на пробежку трижды в неделю. Она уделяет такой активности около 30 минут.
Ранее Кристина Агилера после потрясающего похудения похвасталась фигурой в облегающем платье. А также дизайнер Виктория Бекхэм раскрыла тайну своей идеальной кожи.
Читайте Новини.LIVE!
