Ирина Горовая удивила фанатов сложными позами йоги

Прошел год с тех пор, как продюсер Ирина Горовая заключила смелое пари с тренером Анитой Луценко: за два месяца она должна была избавиться от четырех килограммов. Эта договоренность стала для Ирины подлинным стимулом изменить свой образ жизни. И она не просто достигла цели — продюсер выбрала здоровый путь, включающий сбалансированное питание и регулярные физические упражнения.

Горовая показала, что научилась делать, в своем Instagram.

Особенно Ирина увлеклась йогой, которая стала для нее не только физической активностью, но и способом добиться внутренней гармонии. 46-летняя Горовая уже может похвастаться большими успехами в йоге.

Успехи Ирины Горовой в йоге

Она учится сложным асанам и упражнениям на баланс, требующим силы, гибкости и выносливости. Одним из таких достижений стала стойка на руках — одна из самых сложных поз для йогов, которой Ирина овладела благодаря упорной практике.

В своем Instagram Ирина часто делится моментами по тренировкам, мотивируя подписчиков на собственный путь к здоровью. Недавно она опубликовала видео, где продемонстрировала несколько впечатляющих асан, среди которых были и требующие отличной физической подготовки.

"Ну это вау!" — прокомментировала видео дочь Ирины, Наталья, которая иногда тоже занимается вместе с мамой. Девушка полностью поддерживает и разделяет стремление мамы к здоровому образу жизни.

Таким образом, Ирина Горовая на своем примере продолжает демонстрировать, что при правильном подходе можно отлично выглядеть в любом возрасте.

Раньше мы писали о том, что полуобнаженная Наталья Денисенко похвасталась фигурой в самом нижнем.

Также мы сообщали, что внучка Софии Ротару похвасталась подтянутой фигурой в спортзале.