Что должно быть на столе в Петров пост — список продуктов

С 16 по 28 июня для православных верующих продлится Петров пост, который помогает очистить не только тело, но и душу. Питание в это время не слишком строгое, но все же имеет свои правила.

Новини.LIVE рассказывают, какие продукты можно употреблять во время поста, а каких лучше избегать.

Что можно и нельзя есть в Петров пост

Петров пост считается одним из самых легких, ведь имеет умеренные ограничения. Поскольку апостол Петр был рыбаком и покровителем рыбаков, во многие дни этого поста разрешено употреблять рыбу. Также не запрещено вино — в субботу и воскресенье можно позволить себе бокал. В этот период можно есть белый или черный хлеб, при условии, что он не содержит молока или яиц. А вот сдобные изделия на время поста следует исключить из рациона.

Продукты, которые можно есть в Петров пост:

• Овощи и зелень — капуста, свекла, морковь, кабачки, огурцы, томаты, картофель, салат, укроп, петрушка и тому подобное;
• Фрукты и ягоды — яблоки, груши, вишни, клубника, черешни (все сезонное);
• Крупы и бобовые — гречка, рис, пшено, овсянка, горох, чечевица, фасоль;
• Грибы;
• Хлеб и изделия из муки без яиц и молока;
• Растительное масло — во все дни, кроме понедельника, среды и пятницы;
• Орехи, семечки, сухофрукты;
• Мед;
• Рыба и морепродукты — во все дни, кроме среды и пятницы;
• Вино — в субботу и воскресенье.

Запрещенные продукты:

• Мясо, колбасы;
• Молочные продукты;
• Яйца;
• Блюда с животным жиром;
• Алкоголь (кроме вина в разрешенные дни).

Ранее мы делились рецептом постных пирожков с капустой, которые получатся у всех. А также предлагаем рецепт свежего летнего салата, как в детстве.