На Земле ожидается магнитная буря — как улучшить самочувствие

В среду, 23 апреля, на Земле ожидается умеренная магнитная буря уровня G1. В течение последних суток активность Солнца была на умеренном уровне.

Об этом сообщает Meteoprog.

Магнитные бури 23 апреля

За последние сутки на Солнце произошли две вспышки класса С и одна вспышка класса М1,9. Такие солнечные вспышки являются средними из крупных вспышек, они могут вызвать небольшой уровень радиопомех на дневной стороне Земли, а также солнечный радиационный шторм.

Ожидается, что сегодня геомагнитное поле будет от тихого до незначительного шторма. Солнечная активность будет низкой с вероятностью вспышек класса М.

Солнечная активность на 23 апреля

• Возможность малого геомагнитного шторма — 30%;
• Вероятность большого геомагнитного шторма — 10%;
• Вероятность вспышки на Солнце М-класса — 40%;
• Вероятность вспышки на Солнце Х-класса — 1%;
• Количество солнечных пятен — 57.

Как уменьшить влияние магнитных бурь на здоровье

Для уменьшения влияния магнитных бурь на здоровье и самочувствие человека советуют:

• больше отдыхать — обеспечьте себе достаточно сна, чтобы организм мог восстановиться;
• употреблять больше овощей, фруктов, рыбы и других продуктов, богатых омега-3 жирные кислоты;
• не забывать об умеренной физической активности — прогулки на свежем воздухе помогут поддержать энергию;
• пить больше воды;
• избегать стресса.

Напомним, в Укргидрометцентре спрогнозировали кратковременные дожди и грозы в некоторых областях.

А по словам синоптика Наталки Диденко, сегодня температура воздуха в Украине достигнет +26 °C.