Всего два продукта — врач рассказал о хорошем средстве от кашля

Женщина простудилась. Иллюстративное фото: freepik.com

Во время простуды и сильного кашля людям помогут выздороветь не только лекарства, но и домашние продукты. Так, сочетание лука и меда может иметь противовоспалительное и даже противомикробное действие.

Об этом рассказал врач Джо Уиттингтон в Tik Tok.

@drjoe_md

Когда-нибудь слышали о луковом медовом сиропе от кашля? Нарежьте лук, покройте его медом, дайте ему посидеть, и бум-природный сироп от кашля! Мед успокаивает, а соединения лука помогают разбить слизь. Попробуйте #CoughRemedy #NaturalHealing #HomeRemedies #HealthHacks

♬ оригинальный звук - Dr. Joe, M.D.🩺

Какие домашние продукты помогут от простуды и кашля

Врач рассказал, что зимой люди больше болеют простудой и гриппом. Однако у каждого дома есть два продукта, которые помогут выздороветь. Так, Джо Виттингтон советует воспользоваться проверенным методом наших бабушек и дедушек: медом и луком.

"Мед хорошо известен своими успокаивающими свойствами, особенно против боли в горле и кашля. Лук содержит соединения, содержащие серу, такие как аллицин, которые обладают антимикробными и противовоспалительными свойствами", — пояснил эксперт.

По его словам, эти продукты помогут ослабить слизь и успокоить респираторные симптомы, поскольку лук обладает антибактериальными свойствами, а мед может успокоить боль в горле.

Как употреблять?

Во время болезней врач рекомендует употреблять по одной чайной ложке четыре-пять раз в день, пока не улучшится самочувствие.

В то же время Виттингтон посоветовал не давать это средство младенцам, ведь оно имеет потенциальный риск ботулизма.

Напомним, недавно в Минздраве объяснили, чем метапневмовирус отличается от гриппа.

Также мы писали, какие продукты помогут снизить давление без лекарств. Врачи советуют сосредоточится на употреблении продуктов, которые богаты клетчаткой.