Лише два продукти — лікар розповів про дієвий засіб від кашлю

Жінка застудилась. Ілюстративне фото: freepik.com

Під час застуди та сильного кашлю людям допоможуть одужати не лише ліки, а й домашні продукти. Так, поєднання цибулі та меду може мати протизапальну і навіть протимікробну дію.

Про це розповів лікар Джо Віттінгтон у Tik Tok.

@drjoe_md

Ever heard of onion honey syrup for a cough? Slice an onion, cover it with honey, let it sit, and boom—nature’s cough syrup! The honey soothes, and the onion’s compounds help break up mucus. Would you try it? #CoughRemedy #NaturalHealing #HomeRemedies #HealthHacks

♬ original sound - Dr. Joe, M.D. 🩺

Які домашні продукти допоможуть від застуди та кашлю

Лікар розповів, що взимку люди більше хворіють на застуду та грип. Однак в кожного вдома є два продукти, які допоможуть одужати. Так, Джо Віттінгтон радить скористатися перевіреним методом наших бабусь та дідусів: медом та цибулею. 

"Мед добре відомий своїми заспокійливими властивостями, особливо проти болю в горлі та кашлю. Цибуля містить сполуки, що містять сірку, такі як аліцин, які мають антимікробні та протизапальні властивості", — пояснив експерт.

За його словами, ці продукти допоможуть послабити слиз та заспокоїти респіраторні симптоми, оскільки цибуля має антибактеріальні властивості, а мед може заспокоїти біль у горлі. 

Як вживати?

Під час хвороб лікар рекомендує вживати по одній чайній ложці чотири-п'ять разів на день, поки не покращиться самопочуття. 

Водночас Віттінгтон порадив не давати цей засіб немовлятам, адже він має потенційни ризик ботулізму. 

Нагадаємо, нещодавно у МОЗ пояснили, чим метапневмовірус відрізняється від грипу

Також ми писали, які продукти допоможуть знизити тиск без ліків. Лікарі радять зосередиться на вживанні продуктів, які багаті на клітковину.