Що шкодить нашій сексуальності — 5 речей, які ми ігноруємо

Часто красиві, доглянуті та розумні жінки дуже невпевнені в собі та приховують свою сексуальність та харизматичність. Варто бути сміливою та дбати про свої бажання, тоді ви матимете ефектний вигляд, перед яким не встоїть жоден чоловік.

Сексолог Тетяна Третяк в Instagram назвала найпоширеніші помилки жінок, які руйнують їхню сексуальність.

Які помилки шкодять жіночій сексуальності

Ви занадто правильні

Якщо ви завжди скромна, зручна та вихована, відкиньте це на задній план. Сексолог стверджує, що сексуальність не любить жорстких рамок, адже вона — свобода. Варто дати собі дозвіл на сміливість хоча б у думках.

Не відчуваєте свого тіла

Ви не зможете отримувати насолоду, якщо не будете відчувати своє тіло. Спорт, танці чи дотики пробудять вас. Варто робити речі, від яких ваше тіло буде просто кайфувати.

Живете у голові, а не в тілі

Якщо ви постійно думаєте, чи маєте ви правильний вибір або що про вас подумають інші, це вимикає вашу чуттєвість. Тетяна Третяк наголосила, що сексуальність живе в моменті, тому потрібно вимкнути контроль та увімкнути відчуття.

Не приймете себе

Якщо вам не подобається ваше тіло, ви автоматично передаєте це відчуття чоловіку. Найсильніший афродизіак — це любов до себе. Тому щодня ставайте пере дзеркалом і називайте три речі, які вам подобаються у собі.

Живете для інших

Коли ви постійно хочете догодити іншим, у вас просто не залишається енергії для себе та насолоди. Поставте себе на перше місце та робіть те, що приносить вам задоволення.

Запам'ятайте, головне — це гармонія з собою, своїм тілом та внутрішнім світом. Як тільки ви будете любити себе, приділяти собі час та станете впевненішою, з вас випромінюватиметься сексуальність.

Раніше ми писали, як боротися з внутрішнім критиком, який не дає спокою. 

Також ми повідомляли, яка причина того, що красиві жінки залишаються самотніми.