Варто бути обережними — прогноз магнітних бур на сьогодні

Магнітні бурі 4 лютого — прогноз для метеозалежних
Головний біль у жінки. Ілюстративне фото: freepik

Магнітосфера Землі у вівторок, 4 лютого, знаходитиметься у збудженому стані, але суттєвих магнітних бур не очікується. Попри це на Сонці відбулося 19 спалахів різних типів, які можуть впливати на самопочуття людей.

Про це повідомляє Meteoprog.

Читайте також:

Магнітні бурі 4 лютого

Як відомо, упродовж останньої доби сонячна активність була на високому рівні. За останні 24 години на Сонці сталися десять спалахів класу С та дев'ять спалахів класу М, найбільшим з яких став спалах М8,7.

Зазначається, що сонячні спалахи M-класу є середніми з великих спалахів. Спалах М8,7 може викликати невеликий рівень радіоперешкод на денній стороні Землі. Також можливий сонячний радіаційний шторм.

Очікується, що у вівторок геомагнітне поле буде від тихого до активного рівня. Сонячна активність, ймовірно, буде помірною з невеликою ймовірністю спалахів класу Х.

Сонячна активність на 4 лютого

  • Можливість малого геомагнітного шторму — 15%
  • Ймовірність великого геомагнітного шторму — 1%
  • Імовірність спалаху на Сонці М-класу — 60%
  • Імовірність спалаху на Сонці Х-класу — 15%
  • Кількість сонячних плям — 76.
магнітні бурі 4 лютого
Дівчина погано себе почуває. Фото: freepik.com

Як метеозалежним зменшити вплив магнітних бур на організм

Магнітні бурі можуть впливати на самопочуття, особливо метеочутливих людей. Щоб мінімізувати їхній негативний вплив, дотримуйтеся кілька простих рекомендацій:

  • слідкуйте за артеріальним тиском, адже магнітні бурі можуть впливати на серцево-судинну систему;
  • приймайте усі необхідні ліки (за рекомендацією лікаря), якщо маєте гіпертонію, аритмію або інші захворювання;
  • пийте більше води, оскільки це допоможе зменшити головний біль та запобігти зневодненню;
  • уникайте стресу та фізичних перевантажень;
  • дотримуйтесь правильного харчування;
  • контролюйте сон;
  • більше гуляйте на свіжому повітрі;
  • уникайте тривалого користування гаджетами та комп’ютером;
  • приймайте контрастний душ, адже він покращує кровообіг і знижує вплив перепадів атмосферного тиску;
  • займайтесь медитацією та дихальними вправами — це допоможе знизити рівень тривожності.

Нагадаємо, фахівці оприлюднили календар магнітних бур на лютий 2025. Цього місяця очікується підвищена сонячна активність. 

Також ми писали, що телескоп Hubble показав наднове зображення галактики у сузір’ї Скульптора. 

космос Сонце магнітні бурі головний біль погане самопочуття
Реклама
Реклама
Реклама