Чи варто хвилюватися метеозалежним — прогноз магнітних бур

У неділю, 23 листопада, суттєвих магнітних бур на Землі не прогнозують. Геомагнітне поле залишатиметься спокійним, а сонячна активність — на низькому рівні.

Про це повідомляє Meteoprog.

Прогноз магнітних бур на 23 листопада

Протягом останньої доби Сонце проявляло мінімальну активність: зафіксовано три спалахи класу В та дев'ять спалахів класу С, які практично не впливають на Землю.

Фахівці очікують, що в неділю геомагнітна обстановка залишиться стабільною, хоча зберігається невелика ймовірність спалахів М-класу.

Сонячна активність 23 листопада

• Ймовірність малого геомагнітного шторму — 5%
• Ймовірність великого геомагнітного шторму — 1%
• Ймовірність спалаху М-класу — 15%
• Ймовірність спалаху Х-класу — 1%
• Кількість сонячних плям — 14

Вплив магнітних бур на самопочуття

Медики нагадують, що магнітні бурі можуть негативно впливати на самопочуття людей, зокрема провокувати головний біль, підвищення тиску та серцево-судинні ускладнення. Попередження про можливі бурі допомагають контролювати ризики інфарктів та інсультів у періоди підвищеної сонячної активності.

Як полегшити стан під час магнітних бур:

• приділяйте більше уваги відпочинку та самопочуттю;
• забезпечуйте повноцінний сон, уникайте надмірних фізичних навантажень;
• пийте достатньо води;
• обирайте легку та збалансовану їжу;
• більше часу проводьте на свіжому повітрі;
• робіть легку зарядку або розтяжку;
• уникайте стресів та нервового перенапруження.

Нагадаємо, синоптики розповіли, в яких регіонах України сьогодні буде тепло.

А також ми писали, що 15 листопада на Сонці зафіксували рідкісні спалахи.