Лише два продукти — лікар розповів про дієвий засіб від кашлю

Дієвий засіб від кашлю та простуди — лікар назвав два продукти
Жінка застудилась. Ілюстративне фото: freepik.com

Під час застуди та сильного кашлю людям допоможуть одужати не лише ліки, а й домашні продукти. Так, поєднання цибулі та меду може мати протизапальну і навіть протимікробну дію.

Про це розповів лікар Джо Віттінгтон у Tik Tok.

Читайте також:
@drjoe_md

Ever heard of onion honey syrup for a cough? Slice an onion, cover it with honey, let it sit, and boom—nature’s cough syrup! The honey soothes, and the onion’s compounds help break up mucus. Would you try it? #CoughRemedy #NaturalHealing #HomeRemedies #HealthHacks

♬ original sound - Dr. Joe, M.D. 🩺

Які домашні продукти допоможуть від застуди та кашлю

Лікар розповів, що взимку люди більше хворіють на застуду та грип. Однак в кожного вдома є два продукти, які допоможуть одужати. Так, Джо Віттінгтон радить скористатися перевіреним методом наших бабусь та дідусів: медом та цибулею. 

"Мед добре відомий своїми заспокійливими властивостями, особливо проти болю в горлі та кашлю. Цибуля містить сполуки, що містять сірку, такі як аліцин, які мають антимікробні та протизапальні властивості", — пояснив експерт.

За його словами, ці продукти допоможуть послабити слиз та заспокоїти респіраторні симптоми, оскільки цибуля має антибактеріальні властивості, а мед може заспокоїти біль у горлі. 

Як вживати?

Під час хвороб лікар рекомендує вживати по одній чайній ложці чотири-п'ять разів на день, поки не покращиться самопочуття. 

Водночас Віттінгтон порадив не давати цей засіб немовлятам, адже він має потенційни ризик ботулізму. 

Нагадаємо, нещодавно у МОЗ пояснили, чим метапневмовірус відрізняється від грипу

Також ми писали, які продукти допоможуть знизити тиск без ліків. Лікарі радять зосередиться на вживанні продуктів, які багаті на клітковину.

продукти здоров'я грип лікарі застуда кашель