Идея завтрака из вчерашней гречки: быстро и вкусно

Что приготовить из гречки на завтрак — рецепт с видео
Вареная гречка. Фото: Freepik

Рецепт сбалансированного завтрака из вчерашней гречки. Получается очень вкусно, быстро и просто. Попробуйте это блюдо из гречки, которая у вас осталась. 

Рецепт опубликовали на YouTube канале UA Николай Шаповалов.

Читайте также:

Вам понадобится: 

  • гречка — 150 г;
  • печень любая — 300 г;
  • лук — 50 г;
  • морковь — 50 г;
  • яйцо — 1 шт.;
  • мука 2 ст. ложки;
  • соль, перец по вкусу.

Способ приготовления

Печень нужно пропустить через мясорубку вместе с овощами. Лучше выбрать мелкую насадку для мясорубки, чтобы потом не попадались крупные кусочки печени и овощей. 

null
Ингредиенты для оладьев. Фото: YouTube @Shapovalov.zagotovkiNaZimy

В печень с овощами добавляем куриное яйцо. Далее нужно посолить и поперчить по вкусу. 

null
Печень и морковь, пропущенные через мясорубку. Фото: YouTube @Shapovalov.zagotovkiNaZimy

Добавляем печень к гречке и тщательно перемешиваем. 

null
Куриное яйцо. Фото: YouTube @Shapovalov.zagotovkiNaZimy

Далее добавляем муку и также перемешиваем. Тесто должно быть такой консистенции, как на оладьи. Добавляем немного разрыхлителя или соды, так оладьи будут пышнее, но этот этап можно пропустить. 

null
Гречка и печень. Фото: YouTube @Shapovalov.zagotovkiNaZimy

Формируем оладьи обычной ложкой и кладем на хорошо разогретую сковороду. 

null
Мука и печень. Фото: YouTube @Shapovalov.zagotovkiNaZimy

Готовые оладьи выкладываем на бумажное полотенце, чтобы оно впитало лишний жир. 

null
Оладьи из печени. Фото: YouTube @Shapovalov.zagotovkiNaZimy

Оладьям можно придать любые форму и размер.

null
Оладьи из печени. Фото: YouTube @Shapovalov.zagotovkiNaZimy

Они получаются внутри очень сочными и ароматными. 

null
Оладьи из печени. Фото: YouTube @Shapovalov.zagotovkiNaZimy

Лайфхак, как очистить мясорубку после использования 

Возьмите ершик для посуды и хорошо потрите сетку.

null
Лайфхак для очистки. Фото: YouTube @Shapovalov.zagotovkiNaZimy

Таким образом все содержимое легко очистится. 

Ранее мы писали про рецепт завтрака в считанные минуты из продуктов, которые летом всегда под рукой. Это один из самых простых и вкусных завтраков. Обязательно попробуйте — и будете повторять чуть ли не каждый день.

лайфхаки Завтрак гречка печень оладьи действенные лайфхаки как почистить мясорубку