Салат "Грация", который сжигает жир на животе — сохраните рецепт

Этот легкий и свежий салат не только очень вкусный, но и помогает избавиться от лишнего веса. Благодаря удачному сочетанию ингредиентов он запускает естественное очищение организма и способствует уменьшению объемов в области талии.

Рецепт опубликовала Gospodynka.

Вам понадобится:

• огурцы — 3 шт.;
• редиска — 1 пучок;
• соль — 2-3 ч. л.;
• яйца вареные — 3 шт.;
• зеленый лук — 3-4 пера.

Для соуса:

• йогурт — 2 ст. л.;
• горчица — 1 ст. л.;
• майонез — 2 ст. л.;
• укроп — 2 ст. л.;
• петрушка — 2 ст. л.;
• соль и перец — по вкусу.

Способ приготовления

Тонко натереть огурцы и редиску на терке или нарезать очень тонкими ломтиками.

Добавить соль, перемешать и оставить на 20 минут, чтобы овощи пустили сок.

Затем тщательно отжать руками лишнюю жидкость. Нарезать вареные яйца и зеленый лук, добавить к овощам.

Для соуса смешать йогурт, горчицу, майонез, мелко нарезанный укроп и петрушку. Посолить, поперчить по вкусу. Заправить салат соусом и перемешать.

Предлагаем вам ознакомиться с нашей подборкой простых и вкусных салатов

Вкусный салат из свеклы — секретный рецепт из известного ресторана.

Также советуем обратить внимание на салат с ананасами, копченой курицей, сыром и морковью по-корейски.

Еще мы писали рецепт салата "Валя", который давно превзошел "Цезарь" — король на столе.

А этот рецепт салата заменит винегрет и селедку под шубой.