Внимательно следите за своим самочувствием — прогноз магнитных бурь на сегодня

В пятницу, 13 сентября, будет умеренная магнитная буря уровня G2. Она может повлиять на здоровье и самочувствие людей.

Об этом сообщает Meteoprog.

Магнитные бури 13 сентября

В течение последних 24 часов солнечная активность была на высоком уровне — там произошли четыре вспышки класса С и семь вспышек класса М. Самая большая из них стала вспышка М5.

Вспышки М-класса классифицируют как средние из больших. В частности, М5 может вызвать радиопомехи на дневной стороне Земли и солнечный шторм. Ожидается магнитная буря G2, которая может вызвать отключение радиосвязи, повлиять на самочувствие и здоровье метеозависимых людей и тех, кто имеет болезни сердечно-сосудистой системы.

Ожидается, что в пятницу, 13 сентября, геомагнитное поле будет тихим к сильным штормовым уровням. Солнечная активность, по всей вероятности, будет умеренной с небольшой вероятностью вспышки класса X.

Солнечная активность на 13 сентября:

• Возможность малого геомагнитного шторма — 35%.
• Вероятность большого геомагнитного шторма — 20%.
• Вероятность вспышки на Солнце М-класса — 55%.
• Вероятность вспышки на Солнце Х-класса — 15%.
• Количество солнечных пятен — 64.

Как облегчить свое состояние во время магнитных бурь

Врачи рекомендуют метеозависимым во время магнитных бурь соблюдать следующие рекомендации:

• не употреблять кофеин;
• не курить;
• не употреблять алкоголь;
• уменьшить физическую и психоэмоциональную нагрузку;
• соблюдать режим дня;
• больше гулять;
• избегать стрессовых ситуаций и тяжелого физического труда;
• сбалансировано и регулярно питаться;
• спать не менее 7-8 часов в сутки.