Астросиноптики предупредили о всплеске магнитных бурь в июне

В Украине в течение июня ожидаются ряд магнитных бурь в разные дни. В начале лета серия геомагнитных всплесков может ухудшить самочувствие человека.

Когда стоит беречь свое здоровье, рассказали в материале Новини.LIVE.

Магнитные бури в июне 2025 года

По прогнозу Центра предсказания космической погоды Национального агентства океанографических и атмосферных исследований США, ожидаются:

• 2-4 июня — слабые магнитные бури;
• 9-12 июня — магнитные бури средней интенсивности;
• 18-21 июня — мощные магнитные бури;
• 27-30 июня — слабые магнитные бури.

В то же время эти данные являются предварительными, поскольку в течение месяца прогноз может меняться — предсказать активность Солнца на длительный период сложно.

Влияние магнитных бурь на человека

Во время геомагнитных колебаний можно почувствовать:

• ухудшение настроения и самочувствия;
• раздражительность и тревожность;
• головную боль;
• учащенное сердцебиение;
• сонливость днем и бессонницу ночью;
• проблемы с концентрацией внимания;
• повышение или снижение кровяного давления.

Как избежать негативного влияния на здоровье

Для уменьшения влияния магнитных бурь на здоровье метеозависимым советуют придерживаться таких советов:

• установить режим сна;
• выполнять легкие физические упражнения, прогуляться на свежем воздухе или заняться йогой;
• сбалансировать питание;
• пить достаточное количество воды;
• избегать стресса, медитировать или выполнять простые дыхательные упражнения;
• обеспечить спокойную обстановку и комфорт дома.

Напомним, этим летом в Украине будет аномально жаркая погода. Также синоптики предупреждают об опасных явлениях, таких как торнадо и смерчи.

А астролог назвала три знака зодиака, которые сказочно разбогатеют летом 2025 года.