Ефективність активованого вугілля — три поширених міфи

Активоване вугілля широко поширене серед людей. Деякі з них вважають, що воно допомагає позбавитися від похмілля, схуднути або зупинити певний біль. Однак ця пігулка не є такою універсальною.

Про це повідомила лікар-ендокринолог та дієтолог Катерина Толстікова в Instagram.

Допомога від похмілля

Багато хто вважає, що цей сорбент здатен виводити алкоголь з організму та нейтралізувати токсини, запобігаючи їхньому всмоктуванню.

"Ну насправді, якщо ви будете лише сорбент прям запивати алкоголем і поки він буде знаходитись в шлунку, то це умовно буде працювати", — пояснила Толстікова.

Однак активоване вугілля діє саме з розчиненим токсином. Згодом він потрапляє в кров та швидко всмоктується, внаслідок чого не може приєднувати молекули до себе.

За словами лікаря, використовувати активоване вугілля можна при харчовій токсикоінфекції.

"Якщо там є якийсь токсин у вигляді бактерій, то він лишається в шлунку, бо в шлунку довго лишається їжа або в кишківнику і повільно всмоктується в кров. І таким чином ви дійсно можете собі допомогти", — сказала вона.

Однак сьогодні існують ефективніші сорбенти, зокрема кремнієві, які перевершують активоване вугілля.

Допомога в схудненні 

Толстікова наголосила, що активоване вугілля не зменшує апетит та не спалює жир, оскільки його основна функція — виведення токсинів та хімічних речовин при отруєннях.

Міф виник через те, що очищення організму часто асоціюють зі схудненням.

Безпечність вживання

Тривалий та необґрунтований прийом сорбенту може завадити засвоєнню корисних речовин і вітамінів. Крім того, існує загроза закрепів та розладів травлення.

Нагадаємо, назальні спреї добре допомагають при нежиті та закладеності носа, але надмірне їх використання може призвести до ускладнень.

Раніше Новини.LIVE запитали у людей на вулицях Львова, чи відчули вони зниження цін в аптеках.