Медцентр
Колонки розділу
Усмішка і сон — як мікробіом впливає на відновлення
Наталія Ухіна пояснює зв'язок між здоров'ям ясен, мікробіомом рота, шкірою обличчя та загальною енергією. Практичні поради для догляду.
Не накручуємо себе — як зупинити надмірне обдумування
Надмірне обдумування виснажує мозок і тіло. Дізнайтеся, як зупинити петлю думок, зменшити стрес і повернути здатність діяти через прості практики.
Як застілля змінює політику — уроки гастродипломатії України
Як застілля змінює політику і чому смак стає інструментом дипломатії. Досвід України, Кореї та Таїланду від Вероніки Чекалюк.
Фактори ризику серцево-судинних захворювань після 50
Кардіолог Олена Соломко пояснює основні фактори ризику серцево-судинних захворювань після 50 років і дає поради щодо профілактики.