Знадобляться банани, какао та вівсянка — рецепт смачного та корисного пирога

Низькокалорійний пиріг для тих, хто стежить за фігурою — відео рецепт
Шоколадний пиріг. Фото: YouTube @AlinaFooDee

Цей рецепт пирога відмінно підійде тим, хто стежить за фігурою. Потрібно мінімум інгредієнтів. Головна перевага цього десерту в тому, що в ньому не використовується цукор, він виходить солодким за рахунок бананів.

Рецепт опублікували на YouTube каналі Alina FooDee.

Читайте також:

Вам знадобиться:

  • вівсяні пластівці 120 г;
  • гаряче молоко 250 г;
  • банани 2 шт.;
  • яйця 2 шт.;
  • какао 30 г;
  • сіль;
  • родзинки або фініки 70-100 г (за бажанням);
  • розпушувач 1 ч. л. з гіркою.

Для глазурі:

  • шоколад 80 г;
  • молоко 50 г.

Спосіб приготування

Спочатку потрібно залити пластівці гарячим молоком і залишити на 10 хвилин.

null
Вівсянка та молоко. Фото: YouTube @AlinaFooDee

Подрібнити банани виделкою. Просіяти какао. Додати яйця, сіль та розпушувач. Перемішати до однорідності.

null
Банани для пирога. Фото: YouTube @AlinaFooDee

Додати вівсяні пластівці та перемішати.

null
Додавання какао. Фото: YouTube @AlinaFooDee

Десерт виходить не надто солодким. Солодкість десерту залежить від бананів. Якщо ви хочете, щоб десерт був солодким, то додайте цукрозамінник, мед або цукор до смаку, а також можна додати ізюм або фініки.

null
Вівсянка та какао з бананами. Фото: YouTube @AlinaFooDee

Змастити форму вершковим маслом або олією. Посипати борошном. Вилити тісто у форму.

null
Тісто з вівсянки. Фото: YouTube @AlinaFooDee

Випікати 35-40 хвилин за температури 180 градусів.

null
Шоколад та вершки. Фото: YouTube @AlinaFooDee

Розтопити шоколад із вершками. Це потрібно зробити на повільному вогні.

null
Пиріг та глазур. Фото: YouTube @AlinaFooDee

Розподілити глазур на поверхні пирога.

null
Шматок пирога.  Фото: YouTube @AlinaFooDee

Раніше ми писали про найпростіший ідеальний рецепт шарлотки з яблуками.

Також ми писали про простий рецепт медовика за 30 хвилин, без розкочування коржів.

Рецепт торт "Наполеон" без випічки за 20 хвилин.

лайфхаки пиріг рецепт випічка пиріг з бананами вівсянка