Понадобятся бананы, какао и овсянка — рецепт вкусного и полезного пирога

Низкокалорийный пирог для тех, кто следит за фигурой — видео рецепт
Шоколадный пирог. Фото: YouTube @AlinaFooDee

Этот рецепт пирога отлично подойдет для тех, кто следит за фигурой. Потребуется минимум ингредиентов. Главное преимущество этого десерта — это то, что в нем не используется сахар, он получается сладким за счет бананов. 

Рецепт опубликовали на YouTube канале Alina FooDee

Читайте также:

Вам понадобится: 

  • овсяные хлопья 120 г;
  • горячее молоко 250 г;
  • бананы 2 шт.;
  • яйца 2 шт.;
  • какао 30 г;
  • соль;
  • изюм или финики 70-100 г (по желанию);
  • разрыхлитель 1 ч. л. с горкой. 

Для глазури: 

  • шоколад 80 г;
  • молоко 50 г.

Способ приготовления 

Сначала нужно залить хлопья горячим молоком и оставить на 10 минут.

null
Овсянка и молоко. Фото: YouTube @AlinaFooDee

Измельчить бананы вилкой. Просеять какао. Добавить яйца, соль и разрыхлитель. Перемешать до однородности.

null
Бананы для пирога. Фото: YouTube @AlinaFooDee

Добавить овсяные хлопья и перемешать.

null
Добавление какао. Фото: YouTube @AlinaFooDee

Десерт получается не слишком сладким. Сладость десерта зависит от бананов. Если вы хотите, чтобы десерт был сладким, то добавьте сахарозаменитель, мед или сахар по вкусу, а также можно добавить изюм или финики.

null
Овсянка и какао с бананами. Фото: YouTube @AlinaFooDee

Смазать форму сливочным или растительным маслом. Посыпать мукой. Вылить тесто в форму.

null
Тесто из овсянки. Фото: YouTube @AlinaFooDee

Выпекать 35-40 минут при температуре 180 градусов.

null
Шоколад и сливки. Фото: YouTube @AlinaFooDee

Растопить шоколад со сливками. Это нужно сделать на медленном огне. 

null
Пирог и глазурь. Фото: YouTube @AlinaFooDee

Распределить глазурь по поверхности пирога. 

null
Кусок пирога.  Фото: YouTube @AlinaFooDee

Ранее мы писали про самый простой идеальный рецепт шарлотки с яблоками. 

Также мы писали о простом рецепте медовика за 30 минут, без раскатки лепешек.

Рецепт торта "Наполеон" без выпечки за 20 минут.

лайфхаки пирог рецепт выпечка пирог с бананами овсянка