Швидка та бюджетна запіканка з капустою та фаршем

Смачна запіканка 4 в 1 з фаршем та капустою — відео рецепт
Запіканка з фаршем. Фото: Freepik

Така запіканка чудово підійде, як на обід, так і на вечерю. Виходить швидко, смачно, ситно та бюджетно. Обов'язково спробуйте приготувати

Рецепт опублікували на YouTube каналі Кухня з кишені & справи домашні

Читайте також:

Вам знадобиться: 

  • 300-350 гр фаршу;
  • 300-350 гр капусти;
  • 1 морква;
  • 1 цибуля;
  • 3 яйця;
  • 1 склянка 200 гр вівсянки; 
  • сіль, перець, спеції до смаку;
  • 1 ст.л. сметани;
  • олія для змащування деко. 

Спосіб приготування 

Спочатку потрібно дуже дрібно нарізати капусту. Далі її потрібно посолити, розім'яти та залишити, щоб вона пустила сік. 

null
Продукти для запіканки. Фото: YouTube @kuhny-z-kisheni

Далі потрібно натерти моркву та додати до капусти. 

null
Нарізана капуста. Фото: YouTube @kuhny-z-kisheni

Також цибулю потрібно дрібно нарізати. 

null
Морква та капуста. Фото: YouTube @kuhny-z-kisheni

До капусти, моркви та цибулі додаємо вівсянку в сухому вигляді та фарш. Для цього рецепту можна обрати будь-який фарш. 

null
Вівсянка та фарш. Фото: YouTube @kuhny-z-kisheni

Додаємо сіль та спеції за смаком. Все ретельно перемішати. 

null
Маса для запіканки. Фото: YouTube @kuhny-z-kisheni

Далі потрібно змастити деко олією та викласти всю масу. Рівномірно розподілити всю масу, потрібно трохи утрамбувати. 

null
Маса для запіканки. Фото: YouTube @kuhny-z-kisheni

Накриваємо фольгою та ставимо в духовку на 40 хвилин при 180 градусах. 

null
Форма для запікання. Фото: YouTube @kuhny-z-kisheni

Коли запіканка приготувалася потрібно змастити всю поверхню сметаною та поставити в духовку ще на 5 хвилин. 

null
Змащування сметаною. Фото: YouTube @kuhny-z-kisheni

Подавати можна з зеленню та свіжими помідорами. 

null
Готова запіканка. Фото: YouTube @kuhny-z-kisheni.Фото: YouTube @kuhny-z-kisheni

Раніше ми писали про рецепт лінивих голубців в духовці, які готуються простіше за котлети.