Рецепт гарбузового рагу, яке з'їсть уся родина

Ідеальна основна страва з гарбуза — відео рецепт
Гарбузове рагу. Фото: YouTube @NadiaKostivRecipes

Якщо ви не знаєте, що приготувати з гарбуза, то ця страва саме для вас. Вона буде смачною навіть для тих, хто не дуже любить гарбуз. 

Рецепт опублікували на YouTube каналі Бабусині рецепти

Читайте також:

Вам знадобиться:

  • 1,200 кг порізаного гарбуза;
  • 600 гр курячого філе;
  • 2-3 цибулини;
  • 2 морквини;
  • 1 помідор (кетчуп або томатна паста);
  • 200 мл сметани;
  • 3 зубчики часнику;
  • сіль;
  • перець до смаку;
  • спеції.

Спосіб приготування 

Спочатку потрібно нарізати гарбуз. 

null
Шматочки гарбуза. Фото: YouTube @NadiaKostivRecipes

Далі кладемо гарбуз в кастрюлю та заливаємо водою, щоб вона його повністю покрила. 

null
Шматочки гарбуза. Фото: YouTube @NadiaKostivRecipes

На невеликму вогні варимо гарбуз до готовності. 

null
Шматочки м'яса. Фото: YouTube @NadiaKostivRecipes

Теперь потрібно нарізати куряче філе. 

null
Нарізана цибуля. Фото: YouTube @NadiaKostivRecipes

На пательні смажимо куряче філе, його потрібно протушкувати. 

null
Додавання моркви. Фото: YouTube @NadiaKostivRecipes

Теперь нарізаємо цибулю та додаємо до курячого філе. Все ретельно перемішати. 

null
Додавання помідорів. Фото: YouTube @NadiaKostivRecipes

Потім додаємо натерту моркву до курячого філе та цибулі. 

null
Додавання спецій. Фото: YouTube @NadiaKostivRecipes

До пательні додаємо трохи помідор або томатну пасту, сіль та перець. 

null
Додавання філе до гарбуза. Фото: YouTube @NadiaKostivRecipes

Тепер куряче філе з пательні додаємо в каструлю до гарбуза. Все ретельно перемішати та трохи протушкувати. Рагу з гарбузом та куркою готове. 

null
Гарбузове рагу. Фото: YouTube @NadiaKostivRecipes

Раніше ми писали про супер рецепт м'яса з корисним овочем. Осіння страва зі справжнім королем осені — гарбуз, фарширований м'ясом та овочами. У цій страві гарбуз просочується м'ясним ароматом, при цьому залишаючи приємну солодкість.