Рецепт пышных и вкусных безглютеновых панкейков

Отличный рецепт оладий для полезного завтрака — видео
Жареные панкейки. Фото: YouTube @lilija-tsvit

Эти панкейки можно тем, кто на безглютеновой диете и правильном питании. Готовятся легко, из простых и доступных продуктов. Получаются мягкими, пышными и очень вкусными. Попытайтесь приготовить. 

Рецепт опубликовали на YouTube канале Лілія Цвіт.

Читайте также:

Вам понадобится (ингредиенты на 20 штук):

  • яйца 2 шт.;
  • сахар 70 г (или стевия 2 ст.л.);
  • кефир 200 мл;
  • сода 1 ч.л.;
  • уксус 1 ст.л.;
  • кукурузная мука 170 г;
  • масло 2 ст.л.

Способ приготовления

Сначала к куриным яйцам нужно добавить сахар или заменители сахара. Все тщательно перемешать.

null
Яйца и кефир. Фото: YouTube @lilija-tsvit

Далее добавляем кефир, по желанию, его можно заменить йогуртом или сметной.

null
Тесто для панкейков. Фото: YouTube @lilija-tsvit

Также добавляем соду, погашенную уксусом.

null
Тесто для панкейков. Фото: YouTube @lilija-tsvit

Затем нужно просеять кукурузную муку, все тщательно перемешать.

null
Консистенция теста. Фото: YouTube @lilija-tsvit

Консистенция теста не должна быть слишком густой. Тесто нужно оставить на 15-20 минут.

null
Панкейки на сковороде. Консистенция теста. Фото: YouTube @lilija-tsvit

Затем к тесту нужно добавить немного растительного масла. Такое тесто можно готовить с вечера, а утром уже готовить панкейки.

null
Панкейки на сковороде. Фото: YouTube @lilija-tsvit

Жарим панкейки на разогретой сковороде, которая совсем немного смазана растительным маслом.

null
Готовые панкейки. Фото: YouTube @lilija-tsvit

Когда на поверхности появились пузырьки, это значит, что панкейк нужно переворачивать. Важно тщательно перемешивать тесто перед тем, как жарить новую партию панкейков.

Панкейки готовы, можно подавать с джемом или сметаной.

Раньше мы писали о рецепте сырников идеальной формы. Сырники — один из рецептов, который чаще всего ищут.

лайфхаки Завтрак рецепт оладьи панкейки