Бюджетный и вкусный рецепт из куриного филе в духовке

Соломия Цуренко

Редактор

Если вам надоело готовить сухое куриное филе, предлагаем вам рецепт, по которому у вас получится сочная курица. Такие рулетики готовятся просто и быстро, а получается очень вкусно.

Рецепт опубликовали на YouTube канале Оля Пинс – полезные и простые рецепты!

Вам понадобится:

• 600 г куриного филе;
• 50 г творога;
• горчица;
• зелень;
• соль и специи.

Способ приготовления

Нам понадобятся две половинки куриного филе, которое необходимо разрезать на две части. У вас должно получиться четыре тоненьких кусочка.

Кусочки куриного филе необходимо немного отбить.

Далее посыпаем солью, перцем и другими специями. В этом рецепте используются копченая паприка и сушеный чеснок.

Нам понадобятся зелень и чеснок, которые нужно мелко порезать.

Также нам понадобится 50 граммов сыра, который нужно натереть на терке.

Смешиваем вместе сыр, чеснок и зелень, добавляем две столовые ложки сметаны и хорошо перемешиваем.

Филе нужно смазать горчицей, она сделает мясо более мягким.

Сверху выкладываем нашу массу из сыра, чеснока и зелени.

Заворачиваем кусочки в рулетики и выкладываем в форму для выпечки, сверху смазываем еще немного горчицей.

Выпекать при температуре 180 градусов в течение 20 минут.

Достаем рулетики, добавляем еще немного творога и возвращаем в духовку на несколько минут.

Раньше мы писали о рецепте сочного и вкусного куриного филе для здорового питания. По этому рецепту куриное филе получается очень сочным, поскольку оно готовится во вкусном соусе. Диетическое блюдо, которое придется по вкусу всем.

Читайте Новини.LIVE!

Подписаться Подписаться