Держите рядом нужные лекарства — прогноз магнитных бурь

В среду, 26 ноября, ожидается слабая магнитная буря уровня G1. Подобные колебания магнитного поля обычно не представляют серьезной угрозы, однако для людей, особенно метеочувствительных и людей старшего возраста, такой день может сопровождаться ухудшением самочувствия, поэтому врачи советуют быть внимательнее к своему состоянию.

Об этом сообщает Meteoprog.

Магнитные бури 26 ноября

По данным наблюдений, за прошедшие 24 часа солнечная активность оставалась незначительной. На Солнце зафиксировали одну вспышку класса В и две вспышки класса С. В ближайшие сутки специалисты прогнозируют спокойное геомагнитное поле с вероятными переходами к слабому штормовому уровню.

Солнечная активность на 26 ноября:

• Вероятность малого геомагнитного шторма — 30%.
• Вероятность большого геомагнитного шторма — 10%.
• Вероятность вспышки на Солнце М-класса — 15%.
• Вероятность вспышки на Солнце Х-класса — 1%.
• Количество солнечных пятен — 29.

Как магнитные бури влияют на состояние здоровья и что делать

Медики напоминают, что магнитные бури способны ухудшать общее самочувствие, вызывать колебания давления, слабость, головную боль и дискомфорт у людей с хроническими заболеваниями.

Чтобы легче перенести влияние магнитной бури, специалисты советуют обращать внимание на питание. В такие дни стоит выбирать легкую пищу и отказаться от слишком жирной, острой и соленой. Также лучше не пить много кофе - он может только ухудшить состояние.

Полезными считаются продукты, богатые калием и магнием - они поддерживают работу сердечно-сосудистой системы и способствуют нормализации давления. Хорошо помогают бананы, овсянка, брокколи, орехи, шпинат, курага и другие сухофрукты. Пусть в рационе преобладают овощи, каши, нежирное мясо или рыба, а также теплые напитки вроде травяных чаев.

Напомним, синоптики прогнозируют сегодня, 26 ноября, потепление в одной из областей Украины.

Также стало известно, каким будет зимний сезон в 2025-2026 году и готовиться ли украинцам к сильным морозам.