Медцентр
Колонки розділу
Улыбка и сон — как микробиом влияет на восстановление
Наталия Ухина объясняет связь между здоровьем десен, микробиомом рта, кожей лица и общей энергией. Практические советы по уходу.
Не накручиваем себя — как остановить избыточное обдумывание
Избыточное обдумывание истощает мозг и тело. Узнайте, как остановить петлю мыслей, уменьшить стресс и вернуть способность действовать.
Как застолье меняет политику — уроки гастродипломатии Украины
Как застолье меняет политику и почему вкус становится инструментом дипломатии. Опыт Украины, Кореи и Таиланда от Вероники Чекалюк.
Факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний после 50
Кардиолог Елена Соломко объясняет основные факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний после 50 лет и дает советы по профилактике.