Медцентр
Колонки розділу
Как пережить праздники без близкого человека
Психолог Анна Протасова рассказывает, как справиться с эмоциями после праздничного периода и пережить потерю близкого человека во время войны.
Новые рекомендации США — как взять курс на настоящую еду
Новые американские рекомендации делают ставку на качество продуктов, белок, цельные жиры и минимум ультрапереработки.
Гастродипломатия — как стол формирует мышление и связи
Совместные трапезы формируют доверие и способствуют принятию важных решений, как показывает опыт исторических фигур, таких как Черчилль и Талейран. Вероника Чекалюк указывает на важность гастродипломатии.
Апатия от новостей — как листать ленту без истощения
Как сохранить ресурс при потреблении новостей. Психолог Анастасия Быкова об информационной гигиене, избегании новостей и сохранении устойчивости.