Головна Контекст Ольга Малліані

Ольга Малліані

Ольга Малліані

антиейдж-фахівчиня, інтегративна дієтологиня, сертифікований лікар Biopell Medical

Слідкуй за автором

Працює з гормональним балансом, енергією та рекомпозицією тіла; застосовує нутріційні підходи і сучасні протоколи відновлення. Понад 20 років практики; консультує онлайн і офлайн.

Всі матеріали

Пептиди — мова клітин, як вони змінюють відновлення - 290x166

Пептиди — мова клітин, як вони змінюють відновлення

25 грудня 14:59

Постійна втома після 30 — що це означає і як діяти - 290x166

Постійна втома після 30 — що це означає і як діяти

18 листопада 17:36

Мелатонін і стрес — простий гайд користі та меж - 290x166

Мелатонін і стрес — простий гайд користі та меж

30 жовтня 12:37

ТОП-5 колонок

Кредит з ЕКА — коли страхування дійсно допомагає бізнесу - 304x172

1

Кредит з ЕКА — коли страхування дійсно допомагає бізнесу

Місак Арзуманян банкір, керівник напрямку залучення клієнтів у Creditwest Bank Ukraine

2

Автономні системи у війні — як захистити цивільних у місті

Авів Бар Зохар експерт з протидії БПЛА та оборони повітряного простору, полковник ВПС Ізраїлю (резерв).

3

Дієта не покарання — як не зриватися і тримати баланс

Світлана Кузьма сімейна лікарка та нутриціолог, фахівчиня доказової медицини з понад десятьма роками практики

4

РЕБ у війні дронів — чому Україні потрібна модернізація

Олексій Анісімов інженер-радіотехнік, фахівець із систем РЕБ та начальник відділу розробки інтегральних мікросхем “Ренесанс Дизайн Україна”

5

Технології під час війни — що справді важливо для українців

Сергій Гонтар генеральний директор Philips в Україні

Всі колонки

Пептиди — мова клітин, як вони змінюють відновлення

Пептиди — мова клітин, як вони змінюють відновлення

Що таке пептиди, як вони допомагають клітинам спілкуватися і відновлюватися. Ольга Малліані пояснює, кому вони потрібні та як використовувати безпечно

Ольга Малліані антиейдж-фахівчиня, інтегративна дієтологиня, сертифікований лікар Biopell Medical

Як змінився будівельний ринок України у 2025 році

Анна Лаєвська СЕО Sigma+, голова Комітету Конфедерації Будівельників України з питань девелопменту

Автономні системи у війні — як захистити цивільних у місті

Автономні системи у війні — як захистити цивільних у місті

Війна переходить у міста разом з дронами та AI. Як забезпечити захист цивільних під час бойових дій з автономними системами …

Авів Бар Зохар експерт з протидії БПЛА та оборони повітряного простору, полковник ВПС Ізраїлю (резерв).

Кібератаки на критичну інфраструктуру — піратство XXI століття

Луї Саїянс пояснює, як кібератаки на OT-системи стають головною загрозою для критичної інфраструктури. Сучасне піратство XXI століття.

Луї Саїянс Засновник Askalon Industries, офіцер ВМС Франції у відставці

Мистецтво смаку — як тренди харчування змінюють нас щодня

Мистецтво смаку — як тренди харчування змінюють нас щодня

Дослідниця Вероніка Чекалюк пояснює, як харчові тренди впливають на наше життя. П'ять практик для усвідомленого харчування та емоційного балансу.

Вероніка Чекалюк психологиня, експертка з гастродипломатії

Які сигнали тіла не можна ігнорувати — перевірте 14 ознак

Які сигнали тіла не можна ігнорувати — перевірте 14 ознак

Чому сила волі нас зраджує — і що працює краще

Чому сила волі нас зраджує — і що працює краще

Перекваліфікація — як перейти в іншу сферу і підняти свій дохід

Перекваліфікація — як перейти в іншу сферу і підняти свій дохід

Як перейти в нову сферу, навчитися швидко і підняти дохід. Покроковий план від фундаторки PPower Юлії Потапової.

Юлія Потапова Фундаторка PPower, HR-агенції з найму C-Level персоналу

ШІ маніпуляції і кібербезпека — як Кремль тестує зброю

Сергій Демедюк генерал поліції 3-го рангу, експерт з кібербезпеки та кібероборони

Рекрутинг для жінок — можливості, про які мало говорять

Чому жінки обирають військову службу. Які посади займають у ЗСУ. Карʼєрні можливості та програма Контракт 18-24 для молодих спеціалісток.

Ілля Абель офіцер 1 центру рекрутингу Сухопутних військ ЗСУ

Останні колонки

Пептиди — мова клітин, як вони змінюють відновлення - 290x166

Пептиди — мова клітин, як вони змінюють відновлення

25 грудня 14:59

Як змінився будівельний ринок України у 2025 році - 290x166

Як змінився будівельний ринок України у 2025 році

24 грудня 15:05

Автономні системи у війні — як захистити цивільних у місті - 290x166

Автономні системи у війні — як захистити цивільних у місті

24 грудня 12:00

Кібератаки на критичну інфраструктуру — піратство XXI століття - 290x166

Кібератаки на критичну інфраструктуру — піратство XXI століття

21 грудня 19:37

Мистецтво смаку — як тренди харчування змінюють нас щодня - 290x166

Мистецтво смаку — як тренди харчування змінюють нас щодня

20 грудня 15:35

Які сигнали тіла не можна ігнорувати — перевірте 14 ознак - 290x166

Які сигнали тіла не можна ігнорувати — перевірте 14 ознак

19 грудня 21:12

Чому сила волі нас зраджує — і що працює краще - 290x166

Чому сила волі нас зраджує — і що працює краще

19 грудня 10:22

Перекваліфікація — як перейти в іншу сферу і підняти свій дохід - 290x166

Перекваліфікація — як перейти в іншу сферу і підняти свій дохід

18 грудня 17:29

Усі колонки