Ось що треба готувати з кабачків, від цієї страви не відірватися

Запіканка з кабачків. Фото: Freepik

Дуже смачна овочева запіканка з кабачків та фаршу. Їстимуть навіть ті, хто не любить кабачки. Запіканка за цим рецептом виходить дуже смачною, ароматною та соковитою. 

Рецепт опублікували на YouTube каналі Смачні рецепти Наталі.

Рецепт кабачкової запіканки:

  • кабачки — 700 г;
  • фарш м'ясний — 500 г;
  • яйця — 3 шт.;
  • помідори — 3 шт.;
  • цибуля — 2 шт.;
  • зелень кропу — 10 г;
  • часник —  2 зубчики;
  • твердий сир — 100 г;
  • сіль, перець за смаком.

Спосіб приготування 

Спочатку потрібно натерти кабачки на середній або крупній тертці. 

Тертий кабачок. Фото: YouTube @SmachniReceptyNatali

Перекладаємо в дуршлаг, додаємо пів чайної ложки солі, перемішуємо та залишаємо на 5-10 хвилин для того, щоб весь сік стік. 

Нарізання цибулі. Фото: YouTube @SmachniReceptyNatali

За цей час очищуємо та дрібно нарізаємо цибулю. 

Свинячий фарш. Фото: YouTube @SmachniReceptyNatali

Додаємо цибулю до фаршу та ретельно перемішуємо. 

Фарш за кабачком та цибулею. Фото: YouTube @SmachniReceptyNatali

Беремо кабачки та гарно віджимаємо зайву рідину та додаємо до фаршу з цибулею. 

Фарш за кабачком та цибулею. Фото: YouTube @SmachniReceptyNatali

Далі дрібно нарізаємо кріп і також додаємо до фаршу. 

Перемішаний фарш. Фото: YouTube @SmachniReceptyNatali

Також до фаршу необхідно додати часник, яйця три штуки та сіль й перець за смаком. 

Фарш у формі для запікання. Фото: YouTube @SmachniReceptyNatali

Потрібно все ретельно перемішати та перекласти в форму для запікання. 

Помідори на фарші. Фото: YouTube @SmachniReceptyNatali

Нарізаємо тонкими кільцями помідор та викладаємо зверху на фарш. 

Запіканка із сиром. Фото: YouTube @SmachniReceptyNatali

Відправляємо запікатися в духовку, розігріту до 180 градусів, на одну годину. За 10 хвилин до готовності запіканки натираємо сир та посипаємо зверху. Відправляємо в духовку ще на кілька хвилин, щоб сир розплавився. 

Готова запіканка. Фото: YouTube @SmachniReceptyNatali

Також до цієї запіканки можна подати сметанний соус із часником. 

Раніше ми писали про рецепт котлет із кабачків, від яких не відірватися. Овочеві котлети з кабачками за цим рецептом виходять ароматними, соковитими і ніжними всередині та з хрусткою скоринкою зверху. У поєднанні зі сметанним соусом просто чудово.