live
live
Київ
+14°
4 /10
USD 29.25
EUR 32.48
Київ
+14°
Затори
4 /10
USD 29.25
EUR 32.48
ДОПОМОГА УКРАЇНІ
Наразі нашій Батьківщині дуже потрібна допомога та підтримка! Закликаємо всіх небайдужих долучатися до підтримки нашої армії та нашої країни
Фонд «Повернись живим»
повернись живим
Підтримати фінансово українську армію ви можете через благодійний фонд «Повернись живим»
повернись живим
Харківський трибунал
Нюрнберг 2022
покараємо
путінське зло
разом
Якщо ви стали свідком путінських злочинів проти мирного населення в Україні— ви теж можете допомогти. Надсилайте факти про воєнні злочини

Начувайся спеко, в мене гарячий чай! Лайвхаки від перегрівання з різних країн

Подорожі
27 червня 18:00
read-icon ~ 3 хв.
views-icon
Читати російською
Як в Іспанії, Італії, Греції та інших країнах рятуються від спеки - без кондиціонерів
Начувайся спеко, в мене гарячий чай! Лайвхаки від перегрівання з різних країн

Відтепер щоби потрапити у "теплі краї" - можна просто вийти вдень на вулицю. Більше тижня Україна потерпає від аномальної спеки – температура сягнула відмітки 35 градусів, і це в тіні. Кожен рятується від "жари" як може – хтось обирає кондиціонер, а жартівники блогери радять заходжати у найближчі супермаркети і стояти ближче до вітрин-холодильників.

Натомість Новини.Live роздобули поради подорожувальників і мешканців теплих країв, для яких спека 35 – це іграшки. І ось, що вони розповіли.

Як рятуватись від 40-градусної спеки без кондиціонера

А спонсор мого сьогоднішнього гардеробу - спека

У теплих краях одяг обирають не лише за принципом "красивий" - він має бути просторий, з натуральних тканин і закривати руки й живіт. Так, красиво виглядають і не парять у спеку речі з бавовни, льону, бамбуку. Також у жінок і чоловіків з теплих країн є спеціальні головні убори. Скажімо, чоловіки з Оману, одягають тюрбан з вовни.

"Це яскравий тюрбан-муссар, його носять на роботі. Цікаво, що він універсальний – захищає від спеки влітку, а взимку допомагає зігрітись", - розповів подорожувальник Ілля.

Тож красиві й екологічні сукні з льону, які в асортименті пропонують українські виробники – саме те у спеку. Також можна поглянути в бік індійських сарафанів, комбінезонів і штанців-аладінчиків.

Начувайся, спеко, в мене…гарячий чай

Жителі спекотного Казахстану, щоби врятуватись від спеки, п’ють багато чаю.

"Іноді додають у нього яблука. Кажуть, що краще обирати зелений чай", - розповів Марат, батьки якого мешкають в цій країні.

В ЮАР чай п’ють спеціальний – ройбуш. Він має багато корисних властивостей - покращує роботу серцево-судинної системи, укріплює ясна. Місцеві подейкують, що навіть затримує процес старіння - оце так чай.

Гарячий чай п’ють в спеку в Туреччині. І як би дивно це не виглядало – він дійсно рятує за високих температур. Секрет розкрили лікарі – коли в 40-градусну спеку люди вживають напій, температура якого ще вище – це змушує тіло пітніти – тож воно охолоджується.

"Турки постійно п’ють гарячий чай – на кожному кроці можна зустріти місцевих  зі стаканами - армуду, в яких парує напій. Щоправда, у Туреччині +40 відчувається легше, аніж українські +33", - розповів подорожувальник Тарас.

Ну… за спеку

Спеціальним коктейлем рятуються від спеки в Хорватії. Про це розповів гід Тарас. Щоби зробити "спеціальний" напій – потрібно дотримуватись правильної пропорції.

"П'ють воду змішану з білим сухим вином 50/50 (Хорватія). Вина можна менше, але не більше 50%", - сказав він.

Така красива будівля, а віконниці які прекрасні

Кондиціонери майже всюди в Європі, однак їх не дозволяють встановлювати на фасадах в історичних будівлях. Там роблять на вікнах дерев’яні віконниці. 

"Такі можна зустріти в Іспанії, Італії, Греції, на Кіпрі. І виглядає гарно, і зменшує "важкість" від спеки в приміщенні", - розповів гід.

Крапельний полив для кожного

Ізраїльтянка Олена раніше жила в Грузії, де працювала гідом. В Ізраїлі має бізнес іншого спрямування, але радо проводить екскурсії знайомим. Каже – не пускає "на борт" без пляшки води.

"Завжди нагадую про "крапельний полив" - пити весь час і потроху. Клімат такий, що волога швидко випаровується, може крутитись голова, запаморочення. Воду краще звичайну негазовану, можна з лимоном. Звісно, краще за все від спеки рятує кондиціонер, але на пішу екскурсію його з собою не візьмеш. Також обов’язково головний убір і крем від засмаги", - розповіла Олена.

Це солодке слово сієста

А в деяких країнах до боротьби зі спекою підійшли радикально – нехай собі буде, головне, щоби нас не чіпала. Іспанія, Греція, південь Італії влаштовують у спеку сієсту.

"В різних країнах сієста в різний час. Роботу в найспекотніший час не роблять, відпочивають", - розповів гід.

Тож тепер можна обрати варіант саме для себе – і також поборотись зі спекою, насолоджуючись літечком.

Більше оперативних новин шукайте в Telegram і Viber Новини.LIVE.

author
Авторка публікації
Ганна Щокань
Закінчила Інститут філології КНУ Шевченка, в журналістиці - з 2016-го. Починала працювати в прес-центрі Римо-Католицької церкви. Потім довгий час писала про культуру, а тепер створює лонгріди для холдингу Live.Network - пише про соціальну сферу і медицину.
Поділитись публікацією
Більше оперативних новин шукайте в