Актриса "Женского квартала" поделилась рецептом любимого коктейля, который помогает ей худеть

Украинская актриса Татьяна Песик , хорошо известная зрителям по роли Таньки в сериале "Країна У" и участием в "Женском квартале" поделилась с поклонниками своим любимым рецептом молочного коктейля. Звезда пытается контролировать свой рацион и показывает украинцам, что можно питаться не только здорово, но и вкусно.

Рецептом она поделилась в Stories на своей странице Instagram.

Татьяна Песик дала рецепт коктейля с бананом

Актриса похвасталась новым компактным блендером с аккумулятором, который ей подарили организаторы выступлений "Женского квартала" в Болгарии. Песик показала, какие коктейли в нем готовит.

Звезда добавила в чашу блендера один свежий банан, немного замороженного шпината и молоко. Песик признается, что не любит бананы, однако ей нравится такое сочетание ингредиентов.

"Делаем молочный коктейль. В последнее время пью его больше всего", — добавила она.

Татьяна Песик худеет с февраля 2024 года. Из-за постоянных стрессов девушка призналась, что набрала немного лишних килограммов. Актриса скорректировала свое питание и добавила больше овощей в свой рацион. Она делится с аудиторией здоровыми рецептами.

Напомним, недавно актриса Татьяна Песик пожаловалась на ухудшение здоровья. А также актриса "Женского квартала" Валерия Товстолес взбудоражила воображение поклонников пикантными кадрами в Карпатах.