live
live
Киев
-6°
9 /10
USD 28.41
EUR 32.34
Киев
-6°
Пробки
9 /10
USD 28.41
EUR 32.34

Джамала призналась, насколько поправилась после Нового года: певица показала фигуру в крохотном топе

Шоу-бизнес
12 января 08:35
read-icon ~ 2 мин.
views-icon 11
views-icon
Читать на украинском
Артистка рассекретила свой вес
Джамала призналась, насколько поправилась после Нового года: певица показала фигуру в крохотном топе

Джамала призналась, что на протяжении года придерживалась правильного питания, благодаря которому ей удалось похудеть более чем на 10 килограммов. Однако после новогодних праздников певица немного поправилась.

На своей странице в Instagram Джамала рассекретила свой вес, а также рассказала, сколько набрала после Нового года.

Джамала призналась, сколько весит

Так, как рассказала Джамала, год назад она решила изменить свое питание и образ жизни. Однако худеть певица решила не с помощью диет.

"Сегодня, если мне хочется пиццу, пасту, бургер, я их ем, но в первой половине дня. Утро всегда начинаю с двух яиц, половинки авокадо, хлебца с безлактозным сыром "Филадельфия", огурца и кофе без молока и сахара. После "Танцев со звездами" и сезона концертов я не занимаюсь спортом. Спорта – ноль. Поэтому в питании пытаюсь меньше себе позволять. Но я очень активная. Плюс одно новое правило: не трачу энергию – не компенсирую ее едой", рассказала Джамала.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Jamala (@jamalajaaa)

Также артистка призналась, что год назад ее вес составлял 69 кг. После того как она стала придерживаться новых правил питания, ей удалось похудеть до 57 кг. А вот за праздники певица набрала 1-2 кг:

"Сегодня, после праздников, я вешу 58-59 кг. Привет, салаты с картошкой и морковкой, которые мне не рекомендованы, а вместе с ними – мука, молочные изделия, красное мясо и, конечно, сладкое".

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Jamala (@jamalajaaa)

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Jamala (@jamalajaaa)

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Jamala (@jamalajaaa)

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Jamala (@jamalajaaa)

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Jamala (@jamalajaaa)

Больше о звездах

  • Несмотря на то, что недавно Дима Монатик и его жена Ирина все же приняли решение наконец показать своих сыновей Платона и Даниила.
  • Поклонники американского актера Билли Портера уже привыкли к его эффектным появлениям на публике. Звезда часто выбирает для выходов дерзкий наряд, которое никого не оставляет равнодушным. Не стала исключением и премьера фильма Amazon Studios "Золушка", в котором Билли досталась роль гендерно-нейтральной феи-крестной.

Больше оперативных новостей ищите в Telegram и Viber Новини.LIVE.

author
Автор публикации
Анна Бондаренко
В 2015 году закончила факультет "Журналистики" КУ им. Б. Гринченка. С тех пор пишу о жизни знаменитостей, бьюти и fashion. Мой день начинается со звездной ленты Instagram и заканчивается тем же;) Поэтому последние новости о жизни селебрити пропустить у вас точно не получится. За это время успела поработать в нескольких украинских изданиях, а теперь помогаю читателям Новини.LIVE быть в курсе всех звездных событий.
Поделиться публикацией
Больше оперативных новостей ищите в