"Вместо алкоголя людям нужен психотерапевт": немецкий профессор Хартмут Бергер о методах преодоления стресса для Новости.LIVE

Как преодолеть стресс
Німецький професор факультету психології Хартмут Бергер для Новини.LIVE

Хартмут Бергер – профессор факультета психологии Университета Иоганна Вольфганга Гете.

Во время Первого международного научно-методологического форума "Психологическая травма войны" он рассказал Новости.LIVE, почему исключительно медикаменты не являются эффективным методом преодоления стресса и какая должна быть первая помощь для людей с военной травмой.

Читайте также:
Хартмут Бергер
Хартмут Бергер

"Прежде всего, нужно разговаривать с человеком, забрать его из опасной среды, оказать психотерапевтическую помощь и создать благоприятные стабильные условия. Медикаменты — это второстепенное, их следует применять в случае серьезной депрессии, а при легких случаях — не стоит", — отметил профессор Бергер. .

Он объяснил, что с лекарством нужно быть осторожными. Не следует прибегать и к алкоголю, и особенно к наркотикам.

"Самое важное, что нужно людям, чтобы решить проблему, есть разговор с психотерапевтом", - настаивает специалист.

О форуме "Психологическая травма войны"

Первый международный форум "Психологическая травма войны" организовала "PEACE COMMITEE" под патронатом Посольства Израиля в Украине и Сената Парламента Республики Польша. Мероприятие прошло в Варшаве при партнерстве Новости.LIVE и поддержке Ассоциации психиатров Украины, Польской психиатрической ассоциации, Ассоциации психологов Украины и Ассоциации психотерапевтов Украины. Международный форум объединил дипломатов и ведущих специалистов в области психологии.

Хартмут Бергер во время форума
Хартмут Бергер во время форума

Почти сотня участников и 50 спикеров из 25 стран мира говорили о проблемах, вызванных военными действиями, и методиках их решения. Среди прочего поднимались темы ПТСР, травмы острого горя, терапии жертв насилия и людей, оказавшихся в плену или изоляции.