Как избавиться от мешков под глазами: 10 простых советов

Одной из частных проблем после сна, или борьбы со сном, является припухлость под глазами. Веки могут отекать, оставляя неприятный след на вашем лице на долгое время. 

В этом материале поговори о способах, как убрать мешки под глазами. от lifehacker.

Читайте также: Названа самая распространенная ошибка при мытье головы

Сделайте холодный компресс

Чаще всего, мешки под глазами - это отеки, которые больше всего очевидны из тонкой кожи в районе глаз. Холод эти сосуды сужает и помогает убрать отеки. 

Возьмите ватный диск, смочите его прохладной водой, после чего положите такой компресс под глаза на 3-5 минут. Есть еще и другой вариант. Для него нужно взять металлические ложки, охладить их холодной водой, подсушить салфетками и также приложить к глазам. 

Положите под глаза влажные чайные пакетики

В чае содержится кофеин, который проникая под кожу способствует улучшению кровообращения и помогает быстро избавиться от лишней жидкости. 

Использовать пакетики надо так:

• Заварите два чайных пакетика. Выдержите их в кипятке 3–5 минут.
• Дайте им остыть в холодильнике в течение 20 минут.
• Выжмите лишнюю жидкость и положите влажные пакетики под глаза на 15–30 минут.

Попробуйте безрецептурный крем от геморроя 

Такой необычный совет дают эксперты Школы медицины Джонса Хопкинса. Дело в том, что в состав такого крема входят компоненты, которые помогают сужать сосуды, что уменьшает отечность. 

Но стоит с осторожностью пользоваться кремом, ведь он может вызвать раздражительность. Если заметите жжение или покраснение, немедленно удалите средство салфетками, а затем умойтесь тёплой водой с мылом.

Воспользуйтесь косметикой

Хорошо подойдут патчи под глаза, которые эффективно подтягивают кожу и уменьшают отечность. Их можно хранить в холодильнике, чтобы придать эффект холодного компресса. 

Замаскировать мешки под глазами можно с помощью светлых консилеров или тонального крема. 

Убедитесь, что высыпаетесь

Нужно правильно спать и высыпать, норма сна для человека - это 7-9 часов в день. Если же вы спите мало, или слишком много - мешки под глазами неизбежны.

Спите, приподняв голову

В таком положении жидкость не сможет скапливаться под глазами. ыбирайте для сна подушку повыше или приподнимите изголовье кровати на 3–5 см — например, подставив под ножки дощечку или пару книг.

Не ужинайте солёненьким

Если вы употребите много соли перед сном, то она будет препятствовать выведению жидкости из организма, а это приведет к отекам под глазами. 

Постарайтесь избавиться от вредных привычек

Курение и злоупотребление алкоголем - частые причины мешков под глазами. Из-за таких привычек, уменьшается количество коллагена. Кожа становится тоньше, а отеки и темные круги сильнее. 

Избегайте возможных аллергенов

Отёчность - распространённый признак аллергии. Обратитесь к специалисту, если подозреваете, что отеки связаны с аллергическими реакциями. 

Не стесняйтесь обращаться к косметологу

Не бойтесь обратиться к специалисту и получить консультацию. Вам расскажут о состоянии ваших век и подберут правильное решение. 

Другие полезные советы по уходу за собой

• В приложении TikTok появился опасный челлендж, по правилам которого участники должны удалить родинки и почистить лицо от прыщей подручными способами. Подобная ситуация вокруг пользователей взволновала врачей.
• Каждый месяц есть благоприятные и неблагоприятные дни для похода в парикмахерскую, поэтому узнать когда стоит идти помогает лунный календарь. Советы из этого календаря подскажут, когда лучше всего стричь волосы, делать новую прическу, а когда стоит воздерживаться от посещения парикмахера.