Вчені з'ясували, як і чому телевізор погіршує наші розумові здібності

Телевізор погіршує розумові здібності - як і чому

Погіршення мислення і пам'яті може мати різні причини, але головна з них - перегляд телевізора. Про це свідчать дослідження, результати яких озвучили на конференції Американської кардіологічної асоціації.

Результатами дослідження поділився Medical Xpress.

Читайте також:

Погіршення когнітивних функцій особливо помітно в літньому віці, адже за кожну додаткову годину перегляду телевізора людина в середньому втрачає близько 0,5 % сірої речовини.

Сіра речовина бере участь в управлінні м'язами, зором, слухом, у прийнятті рішень і чим більший об'єм сірої речовини, тим краща здатність запам'ятовувати і мислити. Однак, що має такий незативний вплив?

Деякі вчені впевнені, що справа може бути у малорухливому способі життя, що у свою чергу розвиває ожиріння, високий кров'яний тиск і діабет.

"Перегляд телевізора – це те, що ми класифікуємо як когнітивно-пасивну малорухому поведінку – поведінку, яка не вимагає особливої ​​концентрації або роздумів. Вона контрастує з психічно активною сидячою поведінкою, зокрема читанням, яке є більш когнітивно стимулюючим та вимагає більшої роботи мозку", - зазначив дослідник.

Нагадаємо: