"Зростає страх": серед харків'ян прокотилася хвиля самогубств

З початку 2021 року в Харкові зафіксували 225 самогубств – це на 8% більше, ніж за весь минулий рік. Психологи відзначають: реальна статистика самогубств набагато вища, а значну роль в її зростанні зіграла пандемія коронавірусу – людей вганяють в депресію як карантинні заходи, так і сама хвороба, яка може вражати головний мозок, викликаючи суїцидальні думки.

Новини.LIVE Kharkiv дізналося, через що зростає кількість суїцидів, і як можна допомогти людині, яка хоче звести рахунки з життям.

Ситуація з суїцидами в Харкові

З початку осені 2021 року в Харкові стало відомо про декілька самогубств. Наприклад, 1 вересня в квартирі будинку по вулиці Миру, 10 поліція виявила тіло 40-річного чоловіка. За попередньою інформацією, він скоїв суїцид. 

9 вересня біля гірськолижної траси "Харківська Швейцарія" виявили труп голого чоловіка. За інформацією відділу комунікації ГУНП в Харківській області, його нібито знайшли повішеним. 

13 вересня з даху 9-поверхового будинку за адресою вулиця Героїв Сталінграда, 189 зістрибнула 15-річна дівчина – нею виявилася учениця спеціалізованої школи №181 "Денсурі" Альбіна Гаврилова. За словами її друзів, дівчина страждала від депресії і не отримувала підтримки від матері.

1 листопада 19-річний хлопець покінчив життя самогубством, вистрибнувши з вікна 7-го поверху будівлі на Шевченківському провулку, 38. Однак очевидці припускають, що це могло бути вбивство, оскільки вікно, з якого випав хлопець, відразу закрилося. 

У слідчому управлінні ГУНП в Харківській області повідомили Новини.LIVE Kharkiv, що з початку 2021 року і по 16 листопада в Харкові зафіксовано 225 випадків суїциду. За весь минулий рік кількість таких трагедій склала 207. Тобто, за неповний 2021 рік кількість самогубств у Харкові зросла на 8%. 

Вадим Васютинський: "Люди бояться невизначеності"

Завідувач лабораторії психології мас і спільнот Інституту соціальної та політичної психології НАПН України Вадим Васютинський повідомив Новини.LIVE Kharkiv, що на збільшення кількості самогубств може впливати зростання напруги і невизначеності в суспільстві.

"На масовому рівні дуже сильно діє такий фактор, як страх перед невизначеністю. Невизначеність існує завжди – ніхто не знає, що буде завтра, а що – через рік. Але широкі маси хочуть стабільності, яка проявляється в тому, що людям якраз-таки розповідають, що буде в майбутньому. Їх ніби заспокоюють. Це і радянська "впевненість у завтрашньому дні", і обіцянки українських політиків після приходу до влади", – заявив Васютинський.

Фахівець зазначив, що нинішня влада спочатку теж намагалася "заспокоювати" народ за допомогою обіцянок, але незабаром це перестало працювати. Це, на думку Васютинського, могло вплинути на зростання рівня занепокоєння в суспільстві.

"Ще дуже вплинула пандемія, яка знищила звичні підвалини, всі ці заборони і обмеження дуже сильно вдарили по людях. Їм довелося поміняти спосіб життя, і у більшості не виходить вийти на колишній рівень ефективності, це все додає невпевненості, роздратування і страхів в нашу і так неспокійну душу. В сумі все це створює складний комплекс страхів перед майбутнім", – підсумував Васютинський. 

Як COVID-19 впливає на зростання кількості самогубств

Завкафедри психіатрії, загальної та медичної психології Дніпропетровської державної медичної академії, Заслужений лікар України Ірина Спіріна в коментарі Новини.LIVE Kharkiv зазначила, що пандемія коронавірусу впливає на психоемоційний стан людини відразу за двома напрямками. По-перше, у деяких людей викликають невдоволення заборони і карантинні обмеження, через які доводилося ізолюватися від суспільства. По-друге, сам вірус може викликати гіпоксію головного мозку. 

"Уражається лімбічна система головного мозку, яка відповідає за реагування та емоційний стан. Через це у людини можуть спостерігатися агресивні і депресивні тенденції. Депресія також нерідко супроводжується такими симптомами, як тривога, занепокоєння, суїцидальні думки", – розповіла Спіріна.

Відзначимо, що випадки самогубства через коронавірус в Україні вже відбувалися – зокрема і в Харкові. Так, 25 жовтня 2020 року з вікна четвертого поверху Харківського обласного диспансеру радіаційного захисту вистрибнув пацієнт з коронавірусом. 69-річний чоловік помер від отриманих травм на місці. 

"Хвороба протікала дуже у важкій формі. Він був на апараті ШВЛ в реанімації. Пацієнт був спокійний, адекватний... Не було якихось спроб. Мабуть, це сталося на тлі кисневої недостатності, на тлі гіпоксичного стану мозку, психопатії", – розповіла тоді керівниця диспансеру Ірина Пирогова.

Спіріна також розповіла, що самогубства становлять досить велику частину від загальної кількості смертей – як в Україні, так і в усьому світі. Наприклад, у 2020 році в Україні померло 616,8 тисячі осіб, з яких 6 092 – вчинили суїцид. Однак, вона впевнена, що реальна цифра набагато більше.

"Реальна статистика мінімум в чотири рази вище. Тому що в офіційну статистику потрапляють тільки явні випадки. А випадки передозування лікарськими засобами, падіння з висоти, аварії фіксують як нещасні випадки. Але ж це часто самогубства", – повідомила Спіріна. 

Також лікарка зазначила, що чоловіки в чотири рази частіше, ніж жінки, доводять спроби суїциду до кінця. Однак жінки здійснюють в чотири рази більше спроб самогубства. 

На її думку, крім фактора пандемії, на зростання кількості суїцидів впливають: високий темп життя, важкі економічні умови, соціальна і політична нестабільність, велика кількість релігійних сект, суперечлива філософія і невпевненість людини в завтрашньому дні. 

Як допомогти людині з суїцидальними думками

Психолог-психотерапевт Андрій Кузьменко розповів Новини.LIVE Kharkiv, що з початку пандемії кількість пацієнтів зі скаргами на депресивні стани зросла в 3-5 разів. Він також зазначив, що найчастіше виявити наявність суїцидальних думок у людини практично неможливо – тільки якщо вона не скаже про їх наявність безпосередньо. Проте деякі ознаки наміру звести рахунки з життям можна помітити.

"Часто такі люди намагаються привести всі свої справи в порядок: роздають борги, зустрічаються з родичами, просять вибачення – закривають всі ті пункти, які не зробили раніше, намагаючись впорядкувати життя і довести його до логічного кінця. Це все відбувається на тлі емоційної і чуттєвої закритості – людина не хоче розмовляти про свої проблеми, запевняючи, що у неї все добре", – розповів Кузьменко.

Він також зазначив, що найкращий спосіб позбутися суїцидальних думок – піти до фахівця і почати курс психотерапії, щоб розібратися в коренях проблеми і знайти вихід з цієї ситуації. Також він порадив людям, які помічають у себе наявність подібних думок, не залишатися наодинці з цією проблемою – їм обов'язково потрібно звернутися за допомогою до близьких людей. 

Кузьменко також зазначив, що якщо такої можливості у людини немає, то вона може знайти підтримку в різних інтернет-спільнотах, які націлені на допомогу подібним людям. Також в Україні діє гаряча лінія Lifeline Ukraine, фахівці якої за допомогою розмови можуть запобігти спробі суїциду або допомогти у вирішенні психологічної кризи.