Вчені з'ясували, що вживання фруктових соків може викликати рак

Свіжовичавлений сік. Ми звикли говорити про нього, як про продукт здорового та правильного харчування, але насправді це не так. Адже вчені довели - фруктовий сік може викликати рак.

Про це повідомляє видання Express.

Читайте також: Названо найкращий напій, який уповільнює старіння

Дослідження під назвою "Вживання солодких напоїв і ризик розвитку раку" показало, що 100-відсоткові фруктові соки суттєво пов’язані із загальним ризиком раку.

Відповідне дослідження було опубліковане у British Medical Journal.

Напої, які вони досліджували, включали "підсолоджені цукром напої", такі як безалкогольні напої, сиропи, фруктові напої, 100-відсоткові фруктові соки без додавання цукру, солодкі напої на основі молока, спортивні напої та енергетичні напої. 

Як проходило дослідження

Використовуючи цілодобові онлайн-опитувальники про їжу, дослідники оцінили споживання учасниками 3 300 різних видів їжі та напоїв. Крім того, клінічне спостереження за учасниками тривало до дев’яти років.

Протягом цього часу дослідники розглядали ризик "загального раку молочної залози, простати та колоректального раку". Вчені врахували потенційні фактори, які можуть вплинути на ситуацію, включаючи вік, стать, освіту, спадковий ризик раку та фактори способу життя, такі як куріння та фізичні вправи.

Що з'ясували

В ході дослідження виявилося, що найбільше на розвиток раку впливає часте споживання 100 % фруктового соку без додавання цукру. 

"У цьому великому проспективному дослідженні споживання солодких напоїв було позитивно пов’язане з ризиком загального раку та раку молочної залози", – підсумували вчені.

Інші новини про корисні напої та їжу:

• Окрім чаю, кава є одним із найпопулярніших напоїв у всьому світі. Це не дивно для більшості людей. Крім чудового смаку, кава також має багато переваг для здоров’я. Відомо, що напій знижує ризик депресії, сприяє втраті ваги, знижує ризик серцевих захворювань. А також кава є одним із найкращих напоїв для покращення памʼяті.