live
live
Київ
-2°
9 /10
USD 28.41
EUR 32.34
Київ
-2°
Затори
9 /10
USD 28.41
EUR 32.34

Названо напій, здатний зістарити мозок на 11 років

Здоров'я
28 листопада 16:47
read-icon ~ 1 хв.
views-icon 1
views-icon
Читати російською
Його не варто пити частіше двох разів на день
Названо напій, здатний зістарити мозок на 11 років

Деменція - захворювання, що погіршує пам'ять і знищує саму особистість людини. Механізми виникнення недуги до кінця не відомі, а ліків від нього немає. На щастя, є способи запобігти погіршенню когнітивного здоров'я. Певні продукти і напої можуть завдати серйозної шкоди.

Новини.LIVE з посиланням на Daily Express повідомило, що цукровмісні напої особливо шкідливі для мозку, викликаючи його старіння на 11 років при вживанні більше двох разів на день.

Рафінований цукор має погану репутацію через те, що він асоціюється з ожирінням і серцевими захворюваннями. Він підвищує кров'яний тиск і викликає хронічне запалення, двох провісників серйозних хвороб. Дослідження неврологічного здоров'я виявили потенційну шкоду, яку цукор може завдати також мозку.

Доданий цукор відноситься, зокрема, до калорійних добавок з вуглеводів. Вживання напоїв з цукром може мати руйнівні наслідки для мозку, викликаючи з часом скорочення префронтальної кори, що прискорює старіння мозку, зменшуючи його обсяг і погіршуючи пам'ять.

В одному дослідженні, проведеному медичною школою Бостонського університету, була вивчена історія 4200 людей, які періодично проходили тести на когнітивні здібності і пам'ять. Учасників попросили надати інформацію про споживання солодких напоїв, яку команда використовувала для визначення завданої здоров'ю шкоди.

Вчені підрахували, що 1-2 солодких напою в день пов'язані з 1,6-річним старінням мозку. А більше 2 солодких напоїв в день - з 5,8-11.

Дослідники відзначили значне погіршення пам'яті і зменшення обсягу мозку у учасників, які вживали підсолоджені напої, в порівнянні з тими, хто цього не робив.

author
Автор публікації
Денис Котляров
Новинар зі стажем. Працював у найрізноманітніших українських виданнях, а тепер пишу для читачів Новини.Live
Поділитись публікацією
Більше оперативних новин шукайте в