Постійно мерзнете? Сім проблем зі здоров’ям, які можуть бути причетні

Мабуть, у кожного з нас є знайомий, або ж ви саме той знайомий, який постійно мерзне. І навіть у розпал літа такі люди можуть ходити у джемперах. Експерти кажуть, що є причина такого явища і вона не завжди безневинна.

Професор і директор Навчального центру клінічної анатомії в Університеті Ланкастера (Велика Британія) Адам Тейлор розповів, що постійне відчуття холоду може вказувати на проблеми зі здоров’ям.

Ми розглянемо сім причин, які можуть вплинути 

1. Рейно

Це стан, що характеризується надмірним спазмом артерії пальців під дією холоду або емоційного стресу. У деяких людей кінчики пальців бліднуть, а в інших шкіра може посиніти. Жінки частіше страждають від хвороби Рейно, а також люди, які живуть у холодному кліматі.

Хвороба Рейно є поширеним захворюванням і в більшості випадків не викликає серйозних проблем. Але вона здатна впливати на кровообіг, а це означає, що кров не циркулює по вашому тілу з тією ж швидкістю, що й в інших, і тому вам важко залишатися в теплі.

Такий стан можна покращити, наприклад, регулярно займатися фізичною активністю, оскільки це покращує кровообіг. Або ж просто підтримувати тепло вдома та носити теплий одяг у холодну погоду, особливо на руках і ногах.

2. Гіпертиреоз

Тейлор сказав, що ще одним захворюванням, яке може викликати у вас відчуття холоду, є гіпертиреоз — недостатня робота щитоподібної залози. Хвороба впливає на щитоподібну залозу та перешкоджає виробленню достатньої кількості гормонів, які допомагають підтримувати рівень енергії, здоров’я шкіри, вагу та внутрішню температуру. Цей стан зазвичай лікують синтетичними гормонами.

3. Гормони

Гормони, що беруть участь у менструальному циклі, можуть впливати на температуру тіла жінки. Професор Адам Тейлор каже, що перед овуляцією температура в середньому становить 35,9C, а через кілька днів після неї досягає піку в 36,7C.

Він також зазначив, що синтетичний прогестерон, який міститься в оральних контрацептивах, викликає тривале підвищення температури тіла.

4. Артеріосклероз

Артеріосклероз — це загальний термін для позначення кількох хвороб, за яких стінки артерій товстішають та втрачають еластичність.

"Існують різні типи цього стану, але той, який найчастіше викликає відчуття холоду, — це захворювання периферичних артерій, коли артерії, що постачають кров до ваших кінцівок, звужуються. Кров підтримує тканини наших кінцівок, забезпечуючи їх поживними речовинами, які дозволяють їм продовжувати функціонування та виробляти тепло, тому люди з цим захворюванням можуть постійно відчувати холод", — пояснив Адам Тейлор.

5. Цукровий діабет

Відчуття холоду також є ознакою захворювання, хоч і зустрічається рідше. Найчастіше такий симптом можуть відчувати люди з діабетом другого типу.

Доктор Пітер Біді з Філадельфійського коледжу остеопатичної медицини раніше пояснював, якщо у людини діабет, він може вплинути на нирки, кровоносну систему тощо, тому у вас може виникнути відчуття холоду.

Проблеми з нирками можуть спровокувати анемію, яка супроводжується чутливістю до холоду, а діабет може спричинити пошкодження нервів, через що у вас мерзнуть ноги.

6. Анемія

Ми отримуємо залізо з раціону, включаючи м’ясо, темні листові овочі та бобові. Якщо в людини не вистачає заліза, вона може страждати від залізодефіцитної анемії, коли ваше тіло не може виробляти достатню кількість здорових еритроцитів. Через це можуть мерзнути руки та ноги, але більш очевидними ознаками є задишка та втома.

7. Серце та кровообіг

Багато людей страждають від захворювань серця або кровообігу, але не завжди ці захворювання діагностовано. Холодні ноги можуть бути ознакою захворювання периферичних артерій. Це відбувається, коли накопичення жирових відкладень в артеріях обмежує приплив крові до ніг.

Новини.LIVE також писало, що вчені розкрили причину, через яку жінкам завжди холодніше, ніж чоловікам.